Синдром отличницы: как ПЕРЕСТАТЬ быть УДОБНОЙ для всех?

• Врач психотерапевт и психолог Сергей Григорьевич Белик обсуждает тему "почему нельзя быть хорошей для всех".  

• Синдром "хорошей девочки" касается не только женщин, но и мужчин.  

• Желание быть хорошим для всех приводит к постоянному подстраиванию и заниженной позиции.  

• Постоянное подстраивание вызывает внутреннее напряжение и внутриличностный конфликт.  

• Конфликт требует разрешения, но часто подавляется и не осознается.  

• Причины могут быть связаны с психологическими травмами из детства или подросткового возраста.  

• Важно найти причину поведения, возможно, в раннем детстве.  

• Самостоятельно разобраться сложно, рекомендуется обратиться к специалисту.  

• Жить с этим синдромом опасно, так как теряется время и жизнь, а также возникают проблемы со здоровьем.  

• Постоянное подстраивание приводит к психосоматическим проблемам.  

• Проблема касается межличностных отношений и работы.  

• Для избавления от синдрома нужно осознать проблему, найти её корень и работать с ней.  

• Желание быть удобной маскируется под желание не обидеть.  

• Проблема может быть связана со страхом остаться одной.  

• Невозможно быть удобной для всех, нужно быть удобной для себя.