Ольга Ушакова — о своей победе над раком молочной железы

• В 2015 году у Ольги Ушаковой был диагностирован рак груди, и ей была назначена операция.  

• После операции она столкнулась с трудностями, включая боль, ограничения в движении и необходимость разработки руки.  

• Ольга нашла поддержку у своих близких и друзей, а также обратилась к государственной программе реабилитации для женщин после таких операций.  

• Ольга начала искать себя после операции, включая посещение спортзала и бассейна.  

• Она столкнулась с трудностями, включая судороги и страх перед водой, но продолжала тренироваться.  

• Ольга встретила тренера Владимира Сотникова, который мотивировал ее заниматься пауэрлифтингом.  

• Они начали тренироваться, и Ольга стала участвовать в соревнованиях по пауэрлифтингу.  

• Автор рассказывает о своем опыте подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу, несмотря на ограничения по весу.  

• Она начала тренироваться, несмотря на отсутствие опыта и не понимая, какие веса она сможет поднять.  

• Автор планирует установить рекорд России и подать заявку на рекорд Гиннеса.  

• Она считает, что ее случай уникален и может претендовать на рекорд.  

• Автор подчеркивает важность позитивного мышления и постановки целей, даже если они кажутся невозможными.  

• Она призывает не жалеть себя и не замыкаться в себе, а открываться людям и искать позитивные события в жизни.