Стевия теперь под запертом? Какой САМЫЙ безопасный сахарозаменитель?

• ВОЗ не рекомендует стевию наравне с другими сахарозаменителями.  

• Стевия широко используется для снижения потребления сахара, но ВОЗ считает её небезопасной.  

• В 1991 году в США стевия была запрещена из-за связи с раком, но позже запрет был отменен.  

• Высокоочищенная стевия безопасна в больших дозах.  

• Стевия имеет горький вкус из-за стевиозита, что делает её менее популярной.  

• Существует около 200 видов стевии, но только один сорт, стевия ребаудиана, не имеет горечи.  

• Высокоочищенные экстракты стевии одобрены FDA, а измельченные листья нет.  

• Исследования безопасности стевии сложны из-за открытого рынка и отсутствия патентной защиты.  

• Исследования показывают, что стевия безопасна, но листья могут содержать токсичные компоненты.  

• ВОЗ рекомендует разумное потребление сахара и минимизацию обработанных продуктов.  

• Замена сахара на сахарозаменители не помогает контролировать вес.  

• Стевия и другие сахарозаменители мешают концепции здорового питания.  

• Стевия и эритрит остаются актуальными сахарозаменителями.  

• Избегать следует аспартам, фруктозу, сукролозу и сахарозу.  

• Рекомендуется посмотреть предыдущие видео для более подробной информации.