Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы – меню

• Диета включает систему питания, включающую разрешенные и запрещенные продукты.  

• Важно соблюдать режим питания: 5-7 раз в день небольшими порциями, избегая еды за 2 часа до сна.  

• Тщательное пережевывание пищи способствует ее быстрому усвоению.  

• Исключить острые продукты: чеснок, лук, специи, соусы.  

• Не употреблять жареную, жирную, копченую, сильно соленую пищу.  

• Ограничить кислые фрукты: апельсины, киви, зеленые яблоки, гранаты, лимоны, вишни.  

• Исключить алкоголь, кислые соки, молоко, кофе, газированную воду.  

• Ограничить сладости, особенно шоколад.  

• Отказаться от твердого хлеба с отрубями.  

• Включить в рацион сухофрукты, содержащие микроэлементы.  

• Вареные яйца, каши, молочные продукты, макаронные изделия.  

• Вареные овощи, бульоны на основе курицы или говядины.  

• Постное мясо и рыба.  

• Мед помогает заживлению слизистой оболочки желудка, борется с изжогой и восстанавливает пищеварение.  

• Важно выбирать продукты, не повышающие кислотность и обеспечивающие организм витаминами и микроэлементами.  

• Соблюдение диеты помогает предотвратить развитие заболевания и поддерживать здоровье и иммунитет.