КАК делать ВИЛЛИ на ВЕЛОСИПЕДЕ? Секреты ТЕХНИКИ от ПРОФИ. # стант на велосипеде

• "Вилли" - это не просто подъем колеса на две секунды, а сложный трюк, требующий баланса на заднем колесе.  

• Трюк можно освоить на любом популярном типе велосипеда.  

• Видео поможет научиться ездить на заднем колесе и выполнять трюки.  

• Видео расскажет, как подготовить велосипед и сломать привычные паттерны.  

• Обучение будет включать теорию и совместные тренировки.  

• Ведущий Сергей и Василий с канала "Грейт Виллис" будут обучать трюку.  

• "Вилли" - это езда на заднем колесе с включением педалей и работой тормоза.  

• Для обучения подходят обычные контрийные велосипеды с мягкой вилкой и гидравлическими тормозами.  

• Дорожные, складные и шоссейные велосипеды не подходят.  

• Правильное давление в покрышках и высота седла важны для баланса.  

• Седло нужно опустить на 5-10 см для удобства.  

• Наклонить седло вперед для предотвращения соскальзывания.  

• Оптимальная передача - соотношение 1.3.  

• Гидравлические тормоза предпочтительны для мощности и модуляции.  

• Удобная одежда и шлем обязательны для безопасности.  

• Василий запускает челлендж в телеграм-канале "Велостраны".  

• Челлендж включает задания и разбор ошибок.  

• Для тех, кто уже умеет делать "вилли", есть дополнительные задания.  

• Преодоление страха опрокидывания на спину.  

• Использование бордюров и педалей для тренировки.  

• Определение ведущей ноги и правильная посадка.  

• Добавление работы тормоза для возвращения на два колеса.  

• Преодоление страха и доверие тормозу.  

• Важность правильной посадки и распределения веса.  

• Прочувствование точки баланса в статике.  

• Упражнения для тренировки баланса на возвышенности.  

• Борьба с закидыванием в бок и работа коленей.  

• Практика работы тормозом на заднем колесе.  

• Плавное нажатие тормоза и отклонение назад для поддержания баланса.