Гештальт-терапия. Феноменология: что это и как помогает в терапевтической работе?

• Елена Шлихета и Михаил Азотов представляют себя и тему вебинара - гештальт-терапия и феноменология.  

• Они призывают участников активно участвовать в вебинаре, задавать вопросы и вносить свои комментарии.  

• Елена и Михаил анонсируют начало курса по гештальт-терапии, который будет включать три ступени и продлится два дня.  

• Они приглашают участников присоединиться к курсу и задать вопросы о нем.  

• Елена поздравляет всех девушек с наступающим 8 марта и напоминает о Кларе Цеткин и товарище Люксембург.  

• Гештальт-терапия - это метод психотерапии и стиль жизни, который предлагает жить осознанно и целостно, закрывая свои гештальты и удовлетворяя потребности.  

• Основатель гештальт-терапии - Фриц Перс, который предложил идею о том, что человек тесно связан со средой и не может быть подвешен в воздухе.  

• Феноменология - наблюдение за человеком и его поведением в процессе терапии.  

• Теория поля - человек и среда тесно связаны, и терапевт создает атмосферу, в которой происходят изменения.  

• Диалоговая модель - терапевт присутствует в диалоге с клиентом, предлагая эксперименты и новые опыты.  

• Обсуждение ассоциации с апрелем, подснежниками, тюльпанами и 8 марта.  

• Упоминание о том, что у каждого человека есть своя внутренняя феноменология и понимание апреля.  

• Участники предлагают свои названия для картины "Опять двойка" Решетникова.  

• Обсуждение того, как картина вызывает различные ассоциации и отклики у каждого человека.  

• Обсуждение того, как человек создает поле внутри семьи и как это влияет на других членов семьи.  

• Упоминание о том, что гештальт-терапия помогает понять внутреннюю феноменологию человека и работать с ней.  

• Гештальт-терапия фокусируется на опыте здесь и сейчас, изучая актуальные переживания и мысли человека в процессе рассказа о прошлом.  

• Работа с прошлым опытом происходит в контексте настоящего, чтобы человек мог осознать свои чувства и мысли в данный момент.  

• Важность акцента на феноменологию, то есть на то, что видно и очевидно, для улучшения контакта между клиентом и терапевтом.  

• Это помогает клиенту осознать свои чувства и эмоции, а также выбрать действия и отношения на основе этого осознания.  

• Гештальт-терапия признает субъективность и уникальность каждого человека, не навязывая свое представление.  

• Важность интереса к уникальности себя и другого, а также уникальности переживаний.  

• Гештальт-терапевт интересуется тем, что происходит с человеком, а не устанавливает причинно-следственные связи.  

• Важность описания процессов и механизмов, а не причин.  

• Вынесение за скобки своих представлений и суждений, чтобы помочь человеку разобраться в себе.  

• Важность понимания феноменов другого человека, а не собственных представлений.  

• Участники вебинара обсуждают важность работы с каждым запросом клиента, независимо от его значимости.  

• Уравнивание запросов позволяет клиенту лучше понять свои актуальные потребности и действовать в соответствии с ними.  

• Гештальт-терапевт работает с детьми с трех лет, а с родителями - с года.  

• Гештальт-терапия может быть использована для работы с психическими расстройствами, но не может вылечить их полностью.  

• Значимый другой может быть обсужден в терапии, но важно понять, что он значит для клиента и какую задачу он решает.