Как запоминать большой объем информации Как быстро запоминать информацию Развитие памяти

• Повторение не всегда эффективно для запоминания информации.  

• Активное повторение, когда информация воспроизводится по памяти, улучшает запоминание.  

• Повторение с источника не так эффективно, как активное повторение по памяти.  

• Активное повторение помогает мозгу лучше запоминать информацию.  

• Информация быстро забывается, поэтому требуется многократное повторение.  

• Алгоритм повторения: первое повторение через 10 минут, второе через 3 часа, третье через 6 часов, четвертое на следующий день.  

• Часто используемая информация запоминается сама собой.  

• Для долговременного запоминания нужно повторять информацию каждые полтора месяца.  

• Благодарность зрителям за просмотр и поддержку канала.  

• Призыв подписаться на канал и поставить лайк.