Повышайте окситоцин, чтобы быть счастливым и успешным. Как повысить окситоцин?

• Окситоцин - гормон объятий, связанный с радостью и счастьем.  

• Экспресс-тест: оргазмы и слезы.  

• Окситоцин способствует групповому экстазу и успеху.  

• Андрей Госст - врач общей практики, основатель и руководитель института интегральной превентивной медицины.  

• Тема лекции: окситоцин и его влияние на счастье и успех.  

• Окситоцин стимулирует сокращение мышц во время родов и лактации.  

• Пролактин отвечает за выработку молока, а окситоцин - за его выделение.  

• Окситоцин - психосоциальный гормон, влияющий на доверие, эмпатию и восприятие мира.  

• Окситоцин модулирует нейромедиаторные системы, смягчая негативные события.  

• Окситоцин влияет на миндалевидное тело, оценивающее эмоции.  

• Разные политические партии и убеждения имеют разные реакции на окситоцин.  

• Окситоцин способствует позитивному взгляду на жизнь и доверию.  

• Окситоцин помогает считывать невербальные сигналы и эмоции.  

• Окситоцин важен для формирования привязанности между матерью и ребенком.  

• Недостаток окситоцина у детей может привести к проблемам в развитии.  

• Окситоцин способствует успешной семейной жизни и диалогу.  

• Люди с высоким уровнем окситоцина часто являются лидерами и творческими личностями.  

• Окситоцин способствует более страстному сексу и ярким оргазмам.  

• Исследования показывают, что окситоцин помогает при эректильной дисфункции и оргазме.  

• Окситоцин подавляет стресс и кортизол.  

• Системное воспаление и психологические факторы снижают выработку окситоцина.  

• Дефицит сна, вредные привычки и стимуляторы также влияют на уровень окситоцина.  

• Люди с высоким уровнем окситоцина более жизнестойкие и жизнелюбивые.  

• Окситоцин помогает справляться с трудностями и достигать новых высот.  

• Существуют практики для поддержания уровня окситоцина.  

• Окситоцин высвобождается при физическом контакте, включая объятия и массаж.  

• Стимуляция сосков и растяжение влагалища также способствуют выработке окситоцина.  

• Контрастные процедуры и дозированная боль могут стимулировать окситоцин.  

• Приятное общение и компания способствуют выбросу окситоцина.  

• Алкоголь и групповые собрания также стимулируют окситоцин.  

• Религиозные обряды и пение способствуют выработке окситоцина.  

• Хоровое пение, особенно в религиозных сообществах, мощно стимулирует окситоцин.  

• Любое приятное времяпрепровождение, вызывающее трепет души, способствует выбросу окситоцина.  

• Окситоцин можно назвать гормоном трепета и тонкочувствия.  

• Искусство, вызывающее трепетные душевные порывы, способствует выработке окситоцина.  

• Кулинария, фильмы, мультфильмы и живопись могут вызывать такие эмоции.  

• Важно развивать у детей интерес к таким вещам через примеры.  

• Тема окситоцина значима и масштабна.  

• Лекция о окситоцине занимает около четырех часов.  

• На канале всегда можно найти интересный контент.