Что делать, когда все плохо в жизни? Когда все рушится? Когда все очень плохо?

• Наталья Лиру, проводник сердца, отвечает на вопрос читательницы о том, как выйти из череды негативных событий.  

• Важно остановиться и задуматься, а не ускоряться, чтобы решить проблемы.  

• Ускорение приводит к еще большим проблемам.  

• Наталья подчеркивает, что мы несем ответственность за свою реакцию на события.  

• Кризисы могут быть точками роста, если мы задаем себе вопросы о том, что делаем не так.  

• Важно не закопаться в проблемах и не уйти в депрессию, а остановиться и задуматься.  

• Наталья делится личным опытом, что в конце семилетнего цикла все начинает сыпаться.  

• Это естественный процесс зачистки, который невозможно остановить.  

• Изменения неизбежны, и важно принять их, чтобы двигаться дальше.  

• Негативные ситуации могут быть сигналом от вселенной, чтобы обратить внимание.  

• Это также может быть временем зачистки, когда нужно избавиться от старого и не работающего.  

• Важно остановиться и задать себе вопросы, чтобы понять, что делать дальше.  

• Ведение дневника помогает развивать осознанность и не бежать от проблем.  

• Если не получается справиться самостоятельно, можно обратиться к психологу или коучу.  

• Важно помнить, что вы не одни в своих проблемах, и жизнь циклична.  

• Наталья делится своей стратегией: обращаться внутрь себя, чтобы понять, как создавать позитивные ситуации.  

• Важно найти смысл в кризисах и использовать их для роста.  

• Если нужна поддержка, можно написать Наталье.