Механизмы прерывания контакта в гештальттерапии и созависимое поведение // Лекция ПолиныГавердовской

• Прерывания используются для обсуждения процесса в терапии.  

• В гештальт-терапии нет границ и прерываний, есть только большая тьма.  

• Мы можем спекулировать, находясь в узкой полоске света.  

• Поговорка "если ты такой умный, покажи мне свои денежки" не про деньги, а про способность достигать целей.  

• Важно уметь достигать желаемого и отпускать его, если не удается.  

• Психотерапия помогает достигать и отпускать желания.  

• Цикл контакта описывает процесс обнаружения и удовлетворения потребностей.  

• Включает фазы сканирования, выбора предмета потребности и полного контакта.  

• Важно распознавать свои потребности и искать подходящие предметы для их удовлетворения.  

• Фаза сканирования: выбор подходящего предмета потребности.  

• Фаза полного контакта: удовлетворение потребности и проверка правильности выбора.  

• Фаза ассимиляции: подведение итогов и осознание приобретенного опыта.  

• Созависимые отношения характеризуются неспособностью распознавать свои потребности.  

• Важно работать с чувствительностью клиента для улучшения понимания своих чувств.  

• Терапия помогает клиенту осознать свои потребности и границы.  

• Формирование фигуры: смутные ощущения становятся более ясными.  

• Фокусировка: завершение фигуры и обсуждение ее значения.  

• Резолюция: полный контакт и понимание своих пределов и ограничений.  

• Ассимиляция: подведение итогов и осознание приобретенного опыта.  

• Теория селфи: понимание себя и своих потребностей.  

• Реальный опыт не теряется, если он осознан и ассимилирован.  

• Персоналити изменяется на фазе ассимиляции.  

• Осознание своих ограничений важно для выживания.  

• Инсайт включает телесное и когнитивное осознание.  

• Понимание себя приводит к изменениям.  

• Инсайт включает осознание и телесные реакции.  

• Регрессия возможна, но знание остается.  

• Цикл контакта включает уход к нулю и новые потребности.  

• Вопросы о тройках и циклах.  

• Презентация о наложении циклов Тода Берли и Гудмана.  

• Прерывание мешает достижению желаемого.  

• Ретрофлексия как механизм прерывания.  

• Ретрофлексия видна по телесным сигналам.  

• Ретрофлексия проявляется в телесных остановках.  

• Работа с ретрофлексией помогает вернуться к осознанию.  

• Прерывание контакта с потребностью.  

• Слияние трудно распознать и работать с ним.  

• Интроекция вербализуется легче.  

• Бессознательные механизмы прерывания.  

• Психотерапия переводит прерывания на сознательный уровень.  

• Механизмы прерывания становятся механизмами адаптации.  

• Полезные проекции и интроекции.  

• Полезные проекции: узнавание родственников, память.  

• Полезные интроекции: моральные нормы.  

• Примеры полезного слияния.  

• Здоровая граница контакта удовлетворяет потребности.  

• Примеры: безопасность, любовь, еда, поддержка.  

• Завершение теории и переход к практике.  

• Дефлексия не является обязательным механизмом прерывания в базовом курсе.  

• Дефлексия - это вариант ретрофлексии, который сложнее разворачивать.  

• Ретрофлексия проявляется через телесные сигналы, такие как изменение цвета лица или мышечные реакции.  

• Дефлексия возникает, когда клиент отвлекает внимание от фигуры, которую терапевт видит.  

• Пример: клиент утверждает, что злиться нормально, несмотря на очевидные признаки злости.  

• Дефлексия трудно разворачиваема и не всегда видна в процессе терапии.  

• Профлексия - это когда клиент делает другому то, что хотел себе.  

• Эготизм - это когда клиент не может получить конечное удовлетворение, что ассоциируется с нарциссическими чертами.  

• В базовой программе эти механизмы прерывания не используются, но могут быть полезны в более сложных случаях.  

• Пример полезного слияния: диада мать-дитя, где слияние необходимо для выживания младенца.  

• Дефлексия, профлексия и эготизм - это механизмы прерывания, которые могут быть полезны в определенных ситуациях.  

• Для более глубокого понимания этих тем рекомендуется посмотреть вебинар, где они рассмотрены более подробно и с примерами.