Янтарная кислота. Как принимать янтарную кислоту? Отвечает Гузов И.И.

• Янтарная кислота стала популярной в России благодаря своим антистрессовым свойствам.  

• Исследования начались в 90-х годах и показали благоприятное действие на неврологические проблемы.  

• Янтарная кислота рекомендовалась для реабилитации после инсультов и при функциональных нарушениях ЦНС.  

• Препарат "Янтовит" не стал коммерчески успешным из-за высоких затрат на производство.  

• Взамен "Янтовита" появились таблетки янтарной кислоты, продаваемые в аптеках.  

• Стандартная дозировка янтарной кислоты составляет 100 мг в сутки.  

• Некоторые врачи назначают комплексные препараты с 300 мг фолиевой кислоты и янтарной кислоты в одной таблетке.  

• Янтарную кислоту рекомендуется принимать по 100 мг три раза в сутки.  

• Янтарная кислота повышает жизненный тонус, работоспособность и устойчивость к стрессу.  

• Янтарную кислоту не следует принимать на ночь, чтобы избежать проблем с засыпанием.  

• Рекомендуется последний прием янтарной кислоты около 5 часов дня.  

• Янтарную кислоту лучше принимать после еды, но это не принципиально.