Косица намерения - ОБЪЯСНЕНИЕ и НАЧИТКА для настройки

• Алёна объясняет, что такое «косица намерения» и как с ней работать.  

• Упоминает свой опыт и комментарий в книге Вадима Зеланда.  

• Обещает аудионачитку для лучшего взаимодействия с структурой.  

• «Косица намерения» — это энергетическая структура, описанная в книге «Станьте жрицей».  

• Позволяет перемещаться между вариантами реальности и исполнять желания.  

• Чувствуется по-разному: от яркого ощущения до полного отсутствия.  

• Структура расположена сзади, от затылка до уровня лопаток.  

• Для перемещения в пространстве вариантов нужно расслабиться и сконцентрироваться на кончике «косицы».  

• В приподнятом состоянии структура коннектит с другим слоем реальности.  

• Первые попытки прочувствовать «косицу» не удавались.  

• Переломный момент: продажа дорогой гитары.  

• Фоновое ощущение «косицы» помогло найти покупателя.  

• Для работы с «косицей» нужно наработать чувствительность.  

• Специальная начитка помогает наладить связь с структурой.  

• Начитка не является аффирмацией или медитацией, а помогает сосредоточиться.  

• Челлендж помогает наладить связь с самим собой.  

• Подтверждён опытом участников.  

• Доступ к челленджу через ссылку в описании видео.  

• Сидеть ровно, спина прямая, можно положить подушку под поясницу.  

• Следовать инструкциям и отслеживать свои ощущения.  

• Индивидуальные ощущения не должны быть жёстко заданы.  

• Практику нужно повторять систематически.  

• Перерывы между практиками допустимы, но без разбросов.  

• Важно выбрать комфортное время для практики.  

• Сесть удобнее, прикрыть глаза, расправить плечи.  

• Сделать глубокий вдох и выдох.  

• Сосредоточиться на голосе и своих ощущениях.  

• Внимание движется от стоп к голове, охватывая все части тела.  

• Ощутить соприкосновение стоп с поверхностью.  

• Движение внимания по каждому пальцу ног, щиколоткам, голеням, коленям, бёдрам,  

• Ощущение спокойствия и расслабленности от кончиков пальцев ног до макушки головы.  

• На вдохе ярче ощущается затылок.  

• С каждым вдохом и выдохом ощущение в затылке становится ярче.  

• Энергия поднимается через ступни, ноги, позвоночник и макушку головы.  

• Ощущение двух потоков энергии, наполняющих структуру от затылка до между лопаток.  

• Внимание плавно перемещается по энергетическому жгуту.  

• Внимание оказывается на кончике структуры между лопаток.  

• «Косица» активируется и переходит в активное состояние.  

• Даётся лёгкое задание, например, представить желание.  

• Картинка желания быстро проявляется и растворяется.  

• Отмечаются возникающие ощущения и мысли.  

• Постепенно отпускается сосредоточенность, открываются глаза.  

• Нарабатывается навык ощущения «косицы».  

• Визуализация или проговаривание желания в зависимости от способностей.  

• Быстрое снятие фокуса внимания после достижения цели.  

• Отпускание важности желания и продолжение жизни.  

• Важность не зацикливаться на желаниях.  

• Призыв подписаться на канал и пройти челлендж «Связь».  

• Благодарность за практику и доверие.