Тревожное расстройство лечение самостоятельно | ГТР как избавиться от этого | ГТР как лечить Вам

• Тревога - это чувство, эмоция, ощущение, что что-то должно произойти.  

• Тревожное состояние возникает на фоне поверхностных или автоматических мыслей.  

• Для борьбы с тревогой нужно разобраться в её истинных причинах, а не пытаться исправить ситуацию.  

• Причины тревоги лежат в области бессознательного.  

• Бессознательное формирует интерпретацию реальной жизни.  

• Внутри психики есть внутренние записи и сцены, которые управляют поведением.  

• Симптом - это следствие работы внутренних сцен.  

• Симптом также является защитой от работы этих сцен.  

• У тревожных людей присутствуют катастрофические элементы, которые проецируются на внешние события.  

• Катастрофические элементы проецируются на работу или другие события.  

• Психика интерпретирует события определенным образом, вызывая тревогу.  

• Важно устранить внутренние элементы катастрофического сценария для улучшения внешнего поведения.  

• Фантазии и домыслы опираются на внутренние элементы катастрофического сценария.  

• Реальные события служат триггерами для проекции.  

• Важно проверять реальные факты, но не стоит игнорировать внутренние сценарии.  

• Проверка у врача важна, но не решает проблему полностью.  

• Внутренний катастрофический сценарий продолжает влиять на жизнь.  

• Задача анализа - открыть и устранить эти сценарии для улучшения психического состояния.  

• Подписывайтесь на телеграм-канал для получения ответов на вопросы.  

• Автор обещает подробные ответы на все вопросы.  

• Ипохондрия — это страх болезни, формирующийся в бессознательном.  

• Психика проецирует катастрофические сценарии наружу, создавая иллюзию болезни.  

• Ипохондрия не имеет реальных оснований, но воспринимается как болезнь.  

• В бессознательном существуют записи, формирующие катастрофический сценарий.  

• Эти записи влияют на восприятие себя и мира.  

• Психика проецирует катастрофические сценарии на внешние органы, вызывая ипохондрию.  

• Психика проецирует катастрофические сценарии на органы, вызывая ипохондрию.  

• Ипохондрия проявляется через гиперконтроль или избегание.  

• Важно не игнорировать симптомы и обращаться к врачам.  

• Психоанализ помогает раскрыть и устранить внутренние катастрофические сценарии.  

• Процесс включает открытие и устранение причин ипохондрии.  

• Важно преодолеть сопротивление и прийти на психоанализ.  

• Шизофреногенная мать — это двуличная мать, формирующая у ребенка невроз.  

• Ребенок не понимает, что делать, и испытывает ступор.  

• Симптомы и страхи кажутся реальными, но это результат работы катастрофических сценариев.  

• Симптомы и тревоги формируются в ответ на внутренние катастрофические сценарии.  

• Эти сценарии передаются из поколения в поколение и остаются в бессознательном.  

• Шизофреногенная мать формирует эти сценарии, что приводит к тревожному состоянию.  

• Важно воспитать у ребенка уверенность в себе и понимание, что за спиной всегда есть поддержка.  

• Пример с черепашками-ниндзя: панцирь и пицца символизируют защиту и поддержку.  

• Ребенок должен знать, что родители всегда поймут и поддержат его.  

• Эмоции возникают как следствие бессознательных фантазий и интерпретаций событий.  

• Пример: мужчина на скамье подсудимых, которого оправдывает мать.  

• Важно понять, что бессознательные фантазии и мысли формируют эмоции.  

• Мать, воспитанная жестко, может передать свои негативные черты ребенку.  

• Цель – открыть и проработать эти бессознательные сценарии через анализ речи.  

• Психологический анализ помогает выявить и устранить тревожные мысли и симптомы.  

• ОКР – это невроз, вызванный навязчивыми мыслями и действиями.  

• Гиперконтроль и избегание – основные симптомы ОКР.  

• Важно понять и проработать внутренний катастрофический сценарий для устранения ОКР.  

• Навязчивые мысли могут возникать из-за внутреннего катастрофического сценария.  

• Пример: страх за здоровье сердца, который может быть вызван ОКР.  

• Важно обратиться к врачу, если навязчивые мысли не подтверждаются медицинскими обследованиями.  

• Материнское бессознательное передается ребенку и может вызывать ОКР.  

• Пример: вегетососудистая дистония ВСД как реакция на внутренний катастрофический сценарий.  

• Цель – открыть и проработать этот сценарий для устранения ОКР.  

• Психика проецирует элементы катастрофической сцены в фантазии и мысли.  

• Навязчивые мысли и ритуалы формируются для снижения тревоги.  

• Цель анализа – открыть и проработать внутренний катастрофический сценарий для устранения ОКР.  

• Тревога исчезает, когда человек болеет.  

• Болезнь проецирует катастрофический сценарий из прошлого.  

• Тревога связана с внутренним тревожным мышлением.  

• Тревога возникает из-за внутреннего катастрофического сценария.  

• Мысли о тревоге могут быть направлены на фантазии.  

• Внутренний катастрофический сценарий питает тревогу.  

• Психика формирует мысли в ответ на реальные и воображаемые события.  

• Воображаемые образы могут вызывать реальные физические реакции.  

• Тревога формируется в ответ на тревожную интерпретацию.  

• Тревожные образы и фантазии являются способами сброса напряжения.  

• Причины тревожных расстройств нужно разбирать индивидуально или в рамках психоаналитического курса.  

• Важно понять глубинные причины тревожного состояния.  

• Причины тревожного состояния формируются до двух лет.  

• Взаимоотношения с материнской фигурой влияют на формирование катастрофического сценария.  

• Важно проработать глубинные причины тревожного состояния для его устранения.  

• Обсуждение важности доверия ребенка к матери.  

• Цель анализа - открыть и проработать катастрофический сценарий через речь.  

• Речь как сундук с сокровищами, а не ящик Пандоры.  

• Реальная жизнь отличается от фантазий.  

• Цель - адаптировать реальность, а не интерпретировать её через внутренние фантазии.  

• Тревога исчезает, когда человек относится к реальности адекватно.  

• Катастрофическое мышление как установка.  

• Примеры катастрофизации: тревога по утрам, страх перед полицией.  

• Обсуждение панических атак и их связи с внутренними сценариями.  

• Упражнение "карта симптомов" для понимания механизма повторов.  

• Катастрофический сценарий как проекция бессознательного.  

• Пример с клиентом, который боится ответственности за деньги.  

• Обсуждение технических проблем с картинкой.  

• Благодарность команде ВКонтакте.  

• Призыв к зрителям переходить на ВКонтакте для общения.  

• Катастрофический сценарий как проекция внутренней сцены.  

• Цель - найти и проработать катастрофу для достижения спокойствия.