Алексей Ситников: Как правильно практиковать нейромедитации

• В видео обсуждается важность нейро медитаций в современном мире, где дети с детства приучены к тому, что им говорят, что они хотят.  

• Мозг состоит из трех частей: бессознательное, сознание и сверхсознание.  

• Бессознательное получает миллионы сигналов от тела и переупаковывает их в желания.  

• Сверхсознание отвечает за социализацию и формирование сознания.  

• Если бессознательное является союзником, оно дает таланты, способности, внимание, интерес и мотивацию.  

• Если бессознательное не является союзником, возникают проблемы с целями и мотивацией, что может привести к ошибкам и стрессу.  

• Бессознательное имеет три уровня защиты от действий человека, идущего не к своей цели: нет внимания, интереса, взгляд в другую сторону.  

• Стресс от движения к не своей цели приводит к повышению кортизола, адреналина и глюкозы, что может привести к гипертотонии, диабету и психосоматическим заболеваниям.  

• Автор рассказывает о том, как он сотрудничает с компанией Гринвей, которая помогает миллионам людей получить достижения современной науки.  

• Он гордится тем, что компания Гринвей выросла из новосибирского Академгородка, где находится настоящая наука.  

• Дефолт-состояние - это состояние, когда мозг начинает слышать сигналы изнутри и может услышать себя.  

• В этом состоянии возможно услышать свои собственные мысли, желания и мечты.  

• Нейромедиации помогают войти в дефолт-состояние и сформировать доминанту, чтобы сконцентрировать внимание, память, иммунитет и таланты вокруг решения какой-то задачи.  

• Нейромедиации также помогают визуализировать мысли и образы, что важно для достижения целей.  

• Автор рекомендует сначала попробовать нейромедиации самостоятельно, чтобы почувствовать результат и быть более убедительным в рассказах о них другим.  

• Когда вы сами попробуете и почувствуете результат, люди будут верить вам больше.  

• Автор сотрудничает с Greenway, так как верит в продукт, который производит его одногруппники и одноклассники.  

• Он также верит людям, с которыми познакомился в Турции на собрании грандмастеров.  

• Автор рекомендует попробовать нейромедиации самостоятельно, чтобы почувствовать результат.  

• Он желает зрителям гармонии, эффективности и здоровья.