kGoal. Инструкция к тренажеру Кегеля

• Дария, представитель компании Белый Кмет, рассказывает о тренажере Кейго.  

• Тренажер состоит из ручки управления и зонта, который подстраивается индивидуально под каждую девушку.  

• Перед началом тренировки нужно сжать зонт и нажать спусковой клапан для выхода воздуха.  

• Тренажер подключается к приложению через кнопку включения.  

• После подключения можно выбирать игры, например, "Повторить фигуру".  

• Каждая игра длится пять минут, задача - сжимать мышцы и повторять края ворот.  

• После тренировки показывается количество сжатий и результаты по десятибальной шкале.  

• В приложении можно отслеживать уровень контроля и результаты по силе, выносливости и осознанному контролю.  

• В тренировках предусмотрены периоды отдыха для предотвращения усталости мышц.  

• Примеры тренировок: "Движущаяся цель", "Пинтебол", "Кирпичи".  

• Результаты тренировок можно посмотреть в приложении.  

• Тренажер имеет обратную связь в виде вибрации, которую можно настроить в приложении.  

• После тренировки тренажер нужно обработать антибактериальным средством и не мыть под водой.  

• Видео было полезным, вопросы можно задать по контактам на сайте или оставить заявку на обратный звонок.