Психолог Татьяна Мужицкая о том, как правильно загадывать желания

• Ведущие обсуждают, как загадать желание на Новый год.  

• Говорят о важности подготовки и формулировки желаний.  

• Упоминают, что многие желания не сбываются.  

• Ведущие делятся опытом, что желания часто не сбываются.  

• Обсуждают, что многие забывают о своих желаниях.  

• Говорят о важности правильного настроя и отсутствия гиперответственности.  

• Ведущие подчеркивают важность легкого и игривого настроения.  

• Говорят о том, что гиперответственность мешает исполнению желаний.  

• Приводят примеры из жизни, когда гиперответственность мешает общению и исполнению желаний.  

• Ведущие делятся своими историями о том, как их желания сбывались и не сбывались.  

• Обсуждают, как убеждения влияют на исполнение желаний.  

• Говорят о важности изменения установок и подбора подходящих ситуаций.  

• Ведущие подводят итоги, что важно разделять желания на те, которые с высокой вероятностью сбудутся, и те, которые пока недостижимы, но к которым нужно стремиться.  

• Говорят о необходимости подготовки и правильного настроя для исполнения желаний.  

• Загадывать желания можно только два раза в год: на Новый год и на день рождения.  

• Желание — это то, что может быть, а мечта — это направление.  

• Новый год — хороший момент для проверки, греет ли вас мечта.  

• Пример с желанием построить пристройку к дому.  

• Желание сбылось, но возникли новые обстоятельства.  

• Важно добавлять фразу "легко, радостно и самым лучшим образом" к любому желанию.  

• Загадывать желания для других можно, но важно понимать, что от вас зависит.  

• Желание должно быть активным действием, а не просто просьбой.  

• Просьба должна быть без требований, иначе возникают претензии.  

• Пример с желанием сварить кофе для ведущих.  

• Желание должно быть выполнимым и создавать игристое настроение.  

• Важно не только загадывать свои желания, но и исполнять чужие.  

• Обмен желаниями и аскезы могут помочь в исполнении желаний.  

• Важно создавать игристое настроение и быть готовым к чуду.  

• Благотворительность и добрые дела также способствуют исполнению желаний.  

• Важно договариваться в семье, чтобы исполнять общие мечты.  

• Пример друзей, которые нашли компромисс в своих желаниях.  

• Не нужно выбирать между "или-или", можно найти компромисс.  

• Мечты могут зависеть от действий, но есть и те, которые не зависят.  

• Пример с курсом криптовалют, который можно изменить.  

• Люди часто молятся о том, что от них не зависит, и благодарят за то, что уже произошло.  

• Важно понимать, что мозг может блокировать желания, если они не зависят от человека.  

• Люди записывают желания и проводят аудит, чтобы понять, что сбылось.  

• Люди часто хотят повлиять на курс криптовалюты, чтобы разбогатеть.  

• Важно искать другие способы заработка, если не можешь повлиять на курс.  

• Высокий стресс среди игроков на бирже из-за отсутствия гарантий.  

• Неизвестно, какие желания загадывают другие люди.  

• Важно уточнять детали при отправке запроса во вселенную.  

• Личный опыт показывает, что важно верить в свои желания.  

• Важно четко формулировать свои желания, чтобы мозг мог их обработать.  

• Искусственный интеллект помогает формулировать задачи.  

• Мозг начинает замечать возможности, когда желания четко определены.  

• Новогодние желания могут сбыться, если они эмоционально заряжены.  

• Важно вкладывать энергию и время в свои желания.  

• Напряженные мысли могут блокировать исполнение желаний.  

• Желание и планирование могут быть частью одного процесса.  

• Важно правильно формулировать желания и поддерживать друг друга.  

• Эмоциональная заряженность и правильное формулирование важны для исполнения желаний.  

• Праздничное настроение помогает исполнению желаний.  

• Важно не зацикливаться на деталях и наслаждаться процессом.  

• Пример с наряжением елки показывает, как важно вкладывать радость в процесс.  

• Важно благодарить вселенную за исполнение желаний.  

• Пример с желанием потанцевать с шестью мужчинами показывает, что нужно быть благодарным за то, что уже есть.  

• Важно формулировать желания легко и радостно, чтобы избежать разочарования.  

• Организм требует внимания и заботы, и болезни могут быть способом удовлетворения этих потребностей.  

• Важно понимать, что организм может сигнализировать о необходимости отдыха и расслабления.  

• Автор делится опытом, как она устраивала себе "валяльные дни" для восстановления.  

• Автор рассказывает, как она использовала сериалы для исполнения желаний.  

• Она нашла сериал, который ей нравился, и смотрела его, чтобы расслабиться.  

• Организм отреагировал на это, и она почувствовала улучшение.  

• Люди часто загадывают похудеть, но это может привести к негативным последствиям.  

• Желание похудеть негативно сформулировано, и организм может не принять его.  

• Лучше формулировать желания позитивно, например, "хочу любить себя".  

• Автор делится опытом, как тело подсказало ей пойти в зал, несмотря на усталость.  

• Записывание желаний помогает лучше их сформулировать и проверить их исполнение.  

• Ритуалы и традиции помогают фокусировать энергию и внимание на важных целях.  

• Люди часто расстраиваются из-за чужих успехов или неудач в соцсетях.  

• Важно сравнивать себя с собой прошлым, а не с другими.  

• Автор советует вести ежегодный блокнот для подведения итогов и создания игристого настроения.  

• Важно заранее подготовить себя к Новому году, задав себе вопрос о желаемом настроении.  

• Можно использовать плейлист, воспоминания или даже перфекционизм для создания позитивного настроя.  

• Автор делится опытом создания игривого настроения и важности игры в этом процессе.  

• Автор благодарит читателей за доверие и делится радостью от успеха своей книги.  

• Она подчеркивает важность создания позитивного настроения для получения радости от подарков и событий.  

• Завершает видео с пожеланиями с наступающим Новым годом.