как поднять уголки губ и правильно улыбаться, мышцы депрессоры, полный комплекс для лица от А до Я

• Видео посвящено теме опущенных уголков губ.  

• Показан комплекс упражнений и массажных приемов.  

• Осанка влияет на выражение эмоций на лице.  

• Начинаем с раскрытия грудного отдела и расслабления мышц трапеции.  

• Расслабление мышц трапеции и наклоны головы.  

• Удлинение шеи и повороты головы.  

• Осевое вытяжение позвоночника и массаж апоневроза.  

• Расслабление мышц-депрессоров и выдвижение нижней челюсти.  

• Работа с латеральной мышцей носа и расслабление круговой мышцы рта.  

• Тренировка мышцы смеха и расслабление мышц, участвующих в улыбке.  

• Интраоральный массаж и работа с носогубным заломом.  

• Комплекс упражнений выполняется ежедневно в течение двух недель, затем два-три раза в неделю.  

• Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и задавайте вопросы.