рецепты | 7 РЕЦЕПТОВ куриного филе для тех, кому некогда долго ГОТОВИТЬ

• Куриное филе разрезается вдоль, слегка отбивается.  

• Пергамент смазывается сливочным маслом, посыпается специями.  

• Филе выкладывается на пергамент и жарится на сковороде 3-5 минут с каждой стороны.  

• Куриное филе, маринованный огурец и лук заправляются греческим йогуртом.  

• Можно использовать майонез по вкусу.  

• Куриное филе маринуется со специями и растительным маслом.  

• Овощи нарезаются и добавляются к филе, затем обжариваются на сковороде.  

• Блюдо запекается в духовке 25-30 минут.  

• Куриное филе обжаривается на соли для быстрого приготовления.  

• Филе получается соленым, но подходит для салатов.  

• Филе солится, добавляется перец и травы для салатов.  

• Для закуски филе солится, добавляется чеснок, паприка и хмели-сунели.  

• Запекается в духовке 30 минут, затем охлаждается в духовке.  

• Филе обжаривается в сливочном масле, затем доводится до готовности под крышкой.  

• Мясо получается сочным и не жирным.  

• Мясо нарезается, солится, добавляется перец и кипяток.  

• Добавляются лук, чеснок и сметана, тушится 20-30 минут.  

• Автор оставляет рецепты под видео и просит отзывы.  

• Призывает подписываться на канал и ставить лайки.