Польза брокколи для женщин. Капуста брокколи - полезные свойства и вред! JadeGift™

• Рахат рассказывает о брокколи, которая является отличным источником растительного белка и содержит витамины А, Е, D и бета-каротин.  

• Брокколи полезна для роста волос и ногтей, а также для репродуктивной функции женщин.  

• Рахат предлагает свой рецепт с брокколи: слегка отварить капусту, откинуть на дуршлаг, залить оливковым маслом и посыпать кунжутными семечками.  

• Этот рецепт полезен для здоровья и красоты.