АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ БЕДЕР | Николай Андреев | Contour школа массажа Николая Андреева | Дзен

• Используют специальный моделирующий крем от компании Аравия, который содержит экстракт зеленого чая и ягоды годжи.  

• Крем не имеет сильное скольжение, что позволяет хорошо удерживать кожную складку.  

• Массаж выполняется с использованием поглаживаний, выжиманий, растираний, разминаний и других приемов.  

• Продольные и поперечные выжимания, разминания с-образные, перекрещивания, гребнеобразные разминания и другие приемы.  

• Основная задача массажа - усилить микроциркуляцию и создать лимфодренажный эффект.  

• Завершают массаж поглаживаниями и вибрациями.  

• Подчеркивается, что последовательность приемов можно менять, главное - тщательно проработать кожу и подкожно-жировую клетчатку.