КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛИМОН ИМБИРЬ КУРКУМА МЕД НАПИТОК? Для укрепления иммунитета и похудения

• Приветствие и представление канала "Тысяча меню".  

• Рецепт напитка из лимона, имбиря, куркумы и меда.  

• Напиток укрепляет иммунную систему и подходит для профилактики простуд.  

• Ингредиенты: 2 литра воды, 50 г имбиря, 1 лимон, 2 ст. ложки меда, 1 ч. ложка куркумы.  

• Лимон тщательно промыть, разрезать пополам и выдавить сок.  

• Снять тонкий слой цедры с лимона, избегая белой горькой части.  

• Имбирь очистить и нарезать мелкими кубиками.  

• В кастрюлю добавить имбирь и лимонную цедру, залить водой.  

• Довести до кипения и варить 5-7 минут.  

• Добавить куркуму и варить еще 5 минут.  

• Процедить и охладить напиток.  

• Добавить лимонный сок и мед, перемешать до растворения.  

• Разлить напиток по стаканам, подавать теплым или охлажденным.  

• Призыв к подписке на канал и оставлению отзывов.  

• Рекомендация сайта "Тысяча меню" для пошаговых фото и расчета порций.