Как вернуть страсть в отношения? Оксана Бачинская

• Никто не умеет читать мысли.  

• Перестаньте на это надеяться.  

• Оксана Бачинская, медицинский психолог и сексолог.  

• Директор по продукту тренинг-центра "Секс.рф".  

• Обсуждение практических советов по возвращению страсти в отношения.  

• Охлаждение не всегда связано с изменами.  

• Причины могут быть органическими или психологическими.  

• Важно обозначить проблему через деликатные переговоры.  

• Все проблемы решаются в диалоге.  

• Используйте "я-сообщения" для выражения своих чувств.  

• Не нападайте, а договаривайтесь.  

• Опишите свои чувства: ненужность, раздражение.  

• Попросите партнера помочь разобраться.  

• Важно преодолеть негативные эмоции.  

• Все отношения конечны.  

• Не цепляйтесь за человека, цените себя и партнера.  

• Партнер не обязан соответствовать вашим ожиданиям.  

• Малоподвижный образ жизни и лишний вес могут ухудшить эрекцию у мужчин.  

• Психогенные причины эректильной дисфункции часто недооцениваются.  

• Стресс и лишний вес негативно влияют на либидо.  

• Сначала решайте органические проблемы, затем психологические.  

• Психологи помогают после медикаментозной поддержки.  

• Важно уважать друг друга и говорить о потребностях.  

• Примите, что никто не умеет читать мысли.  

• Уважайте друг друга и говорите о потребностях.  

• Не усложняйте, и страсть останется навсегда.