Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ

• Антон Шахманов делится опытом прохождения курса висцеральной терапии у Александра Агулова.  

• Курс помог решить проблемы за три дня массажа.  

• Рекомендует пройти вводный курс по анатомии перед началом массажа.  

• Делим живот на три части и ищем привратник между первой и третьей частью.  

• Нажимаем и держим давление до двух минут, чтобы улучшить кровообращение.  

• При зажатом сфинктере пища не проходит, что приводит к проблемам с пищеварением.  

• Находим луковицы двенадцатиперстной кишки между первой и третьей частью.  

• Разминаем для улучшения проходимости из желудка в кишечник.  

• Стрессы могут зажать сфинктер, что приводит к головным болям и другим симптомам.  

• Находим сфинктер Одди справа от средней линии.  

• Зажатый сфинктер вызывает проблемы с желчью и пищеварением.  

• Желчь активирует ферменты поджелудочной железы, и её недостаток приводит к проблемам с поджелудочной.  

• Желчный пузырь находится на уровне подмышки.  

• Желчь стимулирует перистальтику кишечника и может вызывать синдром раздраженного кишечника.  

• Нерегулярное питание и зажатые сфинктеры могут привести к образованию камней в желчном пузыре.  

• Находим поджелудочную железу между нижней и второй частью живота.  

• Поджелудочная железа реагирует на стрессы и страхи.  

• Массаж помогает устранить застойные явления и улучшить самочувствие.  

• Массаж улучшает самочувствие, устраняет застой и напряжение.  

• Помогает при бессоннице и головных болях.  

• Антон делится личным опытом и рекомендует курс для улучшения здоровья.  

• Массаж не рекомендуется при алкогольном опьянении и пищевых отравлениях.  

• Противопоказан при почечной недостаточности, остром животе и некоторых заболеваниях.  

• Показан при гастрите, запорах, кистах и онкологии.  

• Печень должна быть под ребрами, не выходя более чем на 1 см.  

• При нажатии на печень можно услышать звук, который отличается от звука кишечника.  

• Массаж печени помогает улучшить работу желчного пузыря.  

• Рекомендуется питаться продуктами, не вызывающими газов и застоев.  

• Важно не навредить, поэтому лучше учиться у профессионалов.  

• Массаж желудка улучшает его работу и предотвращает проблемы с пищеварением.  

• Желудок может быть опущен, что влияет на его работу.  

• Массаж помогает улучшить кровообращение и устранить застои.  

• Важно работать аккуратно, чтобы не повредить почки и другие органы.