КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ НА 8;16 СЧЕТОВ

• В видео рассказывается о программе обучения основам воинской службы для кадетов, которая включает изучение приемов рукопашного боя без оружия на восемь и шестнадцать счетов.  

• На первом уроке рассматриваются приемы на восемь счетов, которые начинаются с принятия строевой стойки и выполнения ударов руками и ногами.  

• На втором уроке изучаются приемы рукопашного боя на шестнадцать счетов, которые начинаются с принятия боевой стойки и выполнения ударов руками и ногами в различных направлениях.  

• В процессе выполнения приемов используются блоки, удары и комбинации ударов.