Как быстро разлюбить и забыть любимого человека: простая техника | Душевный психолог — Никулин Константин (18+) | Дзен

• Многие люди хотят разлюбить бывшего партнера, чтобы перестать думать о нем и переживать.  

• Это может быть сложно, если вы часто видите этого человека, например, на работе или в социальных сетях.  

• Люди готовы использовать любые методы, чтобы избавиться от этих чувств.  

• Существует научно обоснованный метод, который помогает разлюбить человека.  

• Метод называется "возврат эмоциональных вложений" и используется в эмоционально-образной терапии.  

• Когда мы влюбляемся, наше бессознательное делает ставку на этого человека, что приводит к эмоциональным вложениям.  

• Эмоциональные вложения включают любовь, заботу и внимание, которые мы дарим партнеру.  

• Расставание вызывает сильную душевную боль, так как кажется, что часть нас осталась с другим человеком.  

• Эти вложения создают сильную эмоциональную связь, которая может быть как любовью, так и зависимостью.  

• Некоторые техники соблазнения основаны на принципе эмоциональных вложений.  

• Пример техники "далеко-близко" или "горячо-холодно" усиливает эмоциональную привязанность.  

• Эти техники могут быть использованы и для создания зависимости.  

• Метод лучше выполнять в спокойной атмосфере с закрытыми глазами.  

• Представьте человека, о котором думаете, и осознайте свои эмоциональные вложения в него.  

• Представьте, как возвращаете себе свои вложения, что вызывает прилив энергии и успокоение.  

• После выполнения метода человек начинает видеть бывшего партнера как обычного человека.  

• Снижение важности человека происходит из-за возвращения своих вложений.  

• Важно полностью вернуть себе свои вложения, чтобы полностью отпустить человека.  

• Метод может уменьшить тягу к человеку и количество мыслей о нем.  

• Важно делать технику только на тех, с кем больше не хотите иметь отношений.  

• Автор предлагает записаться на консультацию для более глубокого применения метода.