6 упражнений на ИМПРОВИЗАЦИЮ || Как перестать бояться и НАЧАТЬ импровизировать?

• Импровизация в танцевальном плане - это поток движений без подготовки.  

• Многие боятся импровизировать из-за недостатка опыта или знаний.  

• Решение: учить больше стилей и движений, расширять танцевальную лексику.  

• Импровизируйте больше, выступайте на публике.  

• Развивайте навыки выступления при аудитории.  

• Используйте друзей и друзей-танцоров для совместных выступлений.  

• Полностью отдавайтесь музыке, будьте в слиянии с ней.  

• Пробуйте выполнять разные задания на импровизацию.  

• Первое упражнение: "заморозка", где вы танцуете, как будто заморожены.  

• Упражнение "заморозка": танцуйте, как будто заморожены, и постепенно размораживайте части тела.  

• Упражнение "большая маленькая комната": танцуйте в маленькой комнате с ограниченной амплитудой, затем расширяйте пространство для больших движений.  

• Упражнение с уровнями: танцуйте на высоком, среднем и низком уровнях.  

• Упражнение со скоростями: танцуйте медленно и быстро.  

• Упражнение с моделями: танцуйте на каждый счет, чтобы позиции были четкими и не размазанные.  

• Упражнение с ассоциациями: придумывайте свои ассоциации и работайте с ними.  

• Примеры ассоциаций: сильный ветер, шар на теле, управление телом.  

• Вкладывайте время в развитие и не бойтесь импровизировать.  

• Учите разные стили, чтобы сделать импровизацию более интересной и разноплановой.  

• Желаю удачи, вдохновения и хорошего дня.