Ревную бывшего. Зачем бывший провоцирует на ревность и что с этим делать?

• Вика рассказывает о бывшем, который провоцирует её на ревность, выкладывая фото с другими девушками.  

• Она спрашивает у его друзей, но те отвечают уклончиво.  

• Вика делится, что её бывший продолжает выкладывать такие фото, несмотря на её чувства.  

• Вика рассталась с любимым и хочет восстановить отношения.  

• Виктория рекомендует придерживаться тактики тишины: не звонить и не писать бывшему.  

• Суть тактики в том, чтобы оставить бывшего в покое, чтобы он сам начал скучать и вернулся.  

• Вика не соблюдает тактику тишины и продолжает следить за бывшим в соцсетях.  

• Она маниакально рассматривает его фото и видео, что вызывает у неё ревность и злость.  

• Вика осознает, что её эмоциональная зависимость от бывшего мешает ей жить своей жизнью.  

• Вика понимает, что она сама позволяет бывшему контролировать её эмоциональное состояние.  

• Она решает, принимать ли информацию от бывшего или нет.  

• Вика предлагает сместить внимание на себя и свою жизнь, чтобы выйти из тупика.  

• Вика рекомендует записаться на её бесплатный онлайн-урок, чтобы посвятить время себе.  

• На уроке обсуждаются способы пережить сложные моменты после расставания и восстановить эмоциональное состояние.  

• В рамках урока проводится медитативная практика для улучшения эмоционального состояния.  

• Вика советует заботиться о себе и делать что-то приятное, но не связанное с бывшим.  

• Она рекомендует открывать для себя новые места и мероприятия, чтобы создать новые впечатления.  

• Медитации помогают снизить уровень стресса и выровнять эмоциональное состояние.  

• Вика подчеркивает важность осознания, что период после расставания — это возможность решить внутренние проблемы и стать лучше.  

• Она советует использовать это время для саморазвития и улучшения своей жизни.  

• Вика подчеркивает, что теперь всё время принадлежит ей, и она сама решает, как его потратить.