МЕДИТАЦИЯ НА ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ САША БЕЛЯКОВА

• Видео начинается с приветствия и объяснения, что все люди вокруг нас являются зеркалами, отражающими наше отношение к себе.  

• Обиды на других людей возникают из-за обиды на себя, так как весь мир отражает наше отношение к себе.  

• В жизни мы часто соглашаемся на меньшее и идем на компромиссы, так как считаем, что выбор ограничен, не верим в изобилие мира и боимся потерять.  

• Истинные счастливые отношения строятся на сердечной любви, полном принятии себя и любви к себе без страха потерять.  

• В этой части видео предлагается сделать глубокий вдох и выдох, простить себя за все и согласиться с тем, что у нас много вариантов и вселенная изобильна.  

• Важно также отделиться от всего и осознать, что никто не может контролировать наши поступки и говорить нам, как делать.  

• Важно любить себя любым, не пытаться стать идеалом и быть собой.  

• В этой части предлагается принять свои ошибки и простить себя за них.  

• Важно признать и простить ошибки других людей.  

• Главный человек, который должен заботиться о нас - это мы сами.  

• Важно любить себя, свои интересы, свое дело жизни и увлечения.  

• В конце видео предлагается повторить фразу "я есть я" и представить партнера рядом с собой, чтобы почувствовать себя частью большой родовой системы.