Ведущая канала о естественном восстановлении зрения.
Плохое зрение связано с напряжением, которое бывает психоэмоциональным, физическим и эмоциональным.
Расслабление глаз важно для их правильной работы.
Очки не улучшают зрение, так как не позволяют глазам менять форму.
Природа не адаптируется к искусственным мерам.
Расслабление нормализует функции организма.
Соляризация помогает закалить глаза к солнечному свету.
Встаньте на краю тени и поворачивайте голову, чтобы глаза попеременно проходили через освещенный и неосвещенный участки.
Повторяйте до тех пор, пока глаза не перестанут вздрагивать.
Поворачивайте голову и корпус, отрывая пятки от земли.
Прикройте один глаз ладонью и делайте повороты, скользя взглядом по земле.
Повторите упражнение с другим глазом.
Выполняйте упражнения с закрытыми глазами, смотря на солнце.
После соляризации сделайте пальминг в тени.
Растереть ладони, положить на глаза и расслабиться, вспоминая приятное событие.
Соляризация помогает закалить глаза к солнцу и бликам.
Улучшает зрительную мощь и обмен веществ в глазах.
Придает глазам живость и блеск.
Регулярная соляризация улучшает зрение и комфорт в городской жизни.
Подписывайтесь на канал для получения новых видео о восстановлении зрения.