Медитация "Прощение Мамы". Освободите себя от детских травм и обид

• Важность обоих родителей, особенно мамы.  

• Мама заботится о ребенке с момента зачатия и до взрослой жизни.  

• Любая мама хочет счастья для своих детей.  

• Ребенок видит в маме представителя небесной любви.  

• Мама может быть обыкновенным человеком, что вызывает у ребенка чувство одиночества и ненужности.  

• Ребенок может чувствовать себя отвергнутым, если мама отсутствует или недоступна.  

• Ребенок может чувствовать себя одиноким и ненужным, если мама отсутствует по разным причинам.  

• Это вызывает страх потери и боль, которые могут остаться на долгие годы.  

• Ребенок может бояться душевной близости и близости с другими людьми из-за страха потери.  

• Примите удобную позу и сосредоточьтесь на дыхании.  

• Вспомните травмирующие моменты из детства, когда мама отсутствовала.  

• Посмотрите на маму глазами маленького ребенка и взрослого.  

• Сделайте шаг к маме, выражая благодарность за жизнь и поддержку.  

• Вы не убежали от мамы, как в детстве, и готовы прийти к ней.  

• Мама дала вам жизнь и поддержку для реализации ваших целей.  

• Сделайте глубокий вдох и выдох, вернитесь в настоящее и оцените свое внутреннее состояние.