001. Подсознание может все. Джон Кехо. -Аудиокнига

• Новые аудиокниги на канале каждую неделю.  

• Джон Кехо, автор книги "Подсознание может все", жил в лесу три года, изучая мозг.  

• В 1978 году начал обучать людей, его лекции пользовались успехом.  

• Благодарность Джойсу Гамильтону за помощь в написании книги.  

• Благодарность Рику и Дженнифер Би Аэрсто за советы и помощь в издании.  

• Благодарность Саре Отман и жене Сильвии за поддержку.  

• Джон Кехо делится важными приемами для создания новой реальности.  

• Книга содержит истории успешных людей и объясняет, почему эти приемы эффективны.  

• Кехо обучил более ста тысяч людей и теперь делится системой с миллионами.  

• Использование силы мозга не требует знания законов физики.  

• Изучение сущности реальности и научных открытий последних 20 лет.  

• Визуализация и мысленное представление как творческий процесс.  

• Вселенная как динамическая сеть энергии.  

• Частицы состоят из пучков энергии и могут совершать квантовые прыжки.  

• Вселенная и мозг как голограммы, отражающие друг друга.  

• Голограмма как явление, где целое содержится в каждой части.  

• Примеры голограмм и их влияние на восприятие реальности.  

• Мозг как голограмма, отражающая голографическую вселенную.  

• Дэвид Бом и Карл Прайбрам независимо пришли к выводу о голографической природе вселенной.  

• Их работы нашли отклик в научной среде, но не получили широкой известности.  

• Теория Бома и Прайбрама признана прорывом в понимании реальности.  

• Эксперименты Роберта Джуниора Джана показали влияние мозга на материю.  

• В 1994 году ученые обсудили применение теории на практике.  

• Сознание как энергия, влияющая на материальный мир.  

• Восприятие мыслей как реальности.  

• Взаимосвязь внутренней и внешней реальности.  

• Внутреннее сознание как мощная сила, влияющая на жизнь.  

• Мысль стремится к внешнему проявлению и материализуется.  

• Единичная мысль слаба, но многократное повторение усиливает её.  

• Слабые и разрозненные мысли не имеют силы, а сильные и сконцентрированные мысли обладают значительным потенциалом.  

• Глубочайшие убеждения, страхи, надежды и мысли влияют на нас и окружающий мир.  

• Мы часто не осознаем свои мысли и их влияние.  

• Если бы за каждую мысль приходилось платить или получать, мы бы более внимательно относились к своим мыслям.  

• Вселенная учитывает каждую мысль, и они создают нашу реальность.  

• Важно следить за своими мыслями и направлять их соответствующим образом.  

• Каждый человек сам творит свою жизнь, критически оценивая свои мысли и действия.  

• Жалобы на недостаток денег и тревожность мешают финансовому процветанию.  

• Постоянное напоминание себе о своих недостатках мешает достижению целей.  

• Для изменений необходимо изменить образ мыслей, а не только работать.  

• Библия утверждает, что каждый человек сам выбирает свои мысли.  

• Свобода выбора мыслей определяет качество жизни.  

• Преуспевающие люди обладают сознанием, настроенным на успех, а обеспеченные – на богатство.  

• Окружающая действительность меняется после изменения сознания.  

• Развивайте сознание, направленное на здоровье, власть, материальное благополучие или счастье.  

• Мозг подобен саду, который можно взрастить или оставить в запустении.  

• Визуализация помогает создать четкий мысленный образ действий.  

• Арнольд Шварценеггер и Крис Полайн использовали визуализацию для достижения успеха.  

• Визуализация помогает укрепить силу мозга и достичь совершенства в любой деятельности.  

• Брайан Эдвард, страховой агент, использует визуализацию для улучшения своих результатов.  

• Он мысленно проигрывает успешные визиты к клиентам перед сном и утром.  

• Визуализация помогает ему продавать больше страховых полисов и быть в числе лучших агентов.  

• Визуализация помогает строить реальность и активно влиять на нее.  

• Воображение помогает развивать уверенность, представляя себя в успешных ситуациях.  

• Визуализация создает ощущение, что желаемое уже произошло.  

• Определите цель и расслабьтесь.  

• Визуализируйте желаемую реальность в течение 50 минут.  

• Наделяйте себя необходимыми качествами для достижения цели.  

• Точная визуализация: создание точных картин и сцен.  

• Свободная визуализация: позволение мыслям свободно сменяться.  

• Практика важна для достижения результатов.  

• Игроки, тренировавшиеся мысленно, показали результаты, сравнимые с реальными тренировками.  

• Визуализация основана на работе внутренних механизмов и энергии.  

• Доверьтесь процессу и не беспокойтесь о деталях.  

• Кэрол Бернетт верила в свои мечты и нашла деньги на университет.  

• Визуализация помогает открывать новые возможности.  

• Мысли сильнее, чем мы думаем, и могут влиять на нашу жизнь.  

• Закладка мыслей добавляет чувства к визуализации.  

• Пример: подготовка к важной презентации, представляя успех.  

• Концентрируйтесь на ощущениях от представляемого события.  

• Представьте свои чувства и живите с уверенностью, что уже достигли желаемого.  

• Замените установку "все должно пройти успешно" на "все прошло успешно".  

• Наслаждайтесь победой и не уделяйте внимания мысленным картинам, сосредоточьтесь на физических ощущениях.  

• Иисус учил верить, что уже получили желаемое, а не просто надеяться на это.  

• Это мощнейший процесс, который можно использовать для достижения целей.  

• Пример Билла и Дженет Хендерсон, которые нашли дом своей мечты благодаря силе мозга.  

• Билл и Дженет мысленно представляли себе дом, который хотели, и нашли его.  

• Они использовали решительные слова и интонации, чтобы закрепить свои права на дом.  

• Сегодня они обучают своих детей методу закладки мыслей для достижения успеха.  

• Метод закладки мыслей требует регулярного повторения и настойчивости.  

• Это мыслительное упражнение занимает около пяти минут в день.  

• Эпизодическое применение метода малоэффективно; важно придерживаться определенной программы.  

• Утверждение — это простое заявление, которое человек повторяет для воздействия на мозг.  

• Утверждение помогает в различных ситуациях, таких как расслабление и успех на собраниях.  

• Мозг выбирает мысли, соответствующие утверждению, без усилий со стороны человека.  

• Утверждение должно быть позитивным и кратким.  

• Избегайте утверждений, направленных против себя, таких как "я никогда не добьюсь этого".  

• Пример автора, который изменил свои утверждения для улучшения настроения и продуктивности.  

• Автор начал повторять позитивное утверждение каждый день, несмотря на сумасшедшее расписание.  

• Через несколько дней он изменил отношение к марафону, превратив его в захватывающее приключение.  

• Утверждения можно произносить где угодно, даже в очереди или пробке, и не обязательно в них верить.  

• Повторять утверждения нужно утром, так как утренние часы задают тон всему дню.  

• Достаточно двух-трех минут упражнений, чтобы заметить результаты.  

• Эмиль Куэ, первооткрыватель метода утверждения, лечил больных, обучая их повторять простое утверждение.  

• Утверждение: "Каждый день я чувствую себя все лучше и лучше" повторялось утром и вечером.  

• Метод Куэ помог тысячам людей, и его работы до сих пор вызывают интерес.  

• Джон Леннон, известный певец и композитор, интересовался магией силы мозга.  

• В своих песнях он использовал приемы визуализации и утверждения.  

• Леннон призывал верить в свои силы и возможности, что отражено в его песнях.  

• Автор просит слушателей написать, какие еще книги они хотели бы послушать в аудиоформате.  

• Благодарит за лайки и комментарии.