6 ПРАВИЛ ЛАБКОВСКОГО С ПОЯСНЕНИЯМИ (Психолог Михаил Лабковский - 6 правил жизни)

• Обсуждение шести правил, которые помогут понять свои желания.  

• Проблемы, возникающие у людей, которые не знают своих желаний.  

• Приглашение на лекцию 23 февраля для обсуждения этих вопросов.  

• Введение в правила: делать то, что хочется, и не делать того, чего не хочется.  

• Вопросы о компромиссах и их необходимости.  

• Пример с ресторанами: как договариваться о предпочтениях.  

• Воспитание детей в соответствии с правилами.  

• Необходимость начального образования по закону.  

• Варианты для детей с особыми потребностями.  

• Конфликт между любимой работой и высоким заработком.  

• Пример Ольги, которая не знает, чего хочет.  

• Возможность совмещать любимую работу и высокий доход.  

• Примеры из жизни, показывающие, что можно заниматься любимой работой и хорошо зарабатывать.  

• Важность частной практики и таланта в достижении успеха.  

• Люди, которым не нравится работа, не стремятся к самосовершенствованию.  

• В Израиле врачи получают низкую зарплату, поэтому многие уезжают работать в Европу или Америку.  

• В Израиле есть врачи, которые получают высокие зарплаты, но это редкость.  

• Важно делать то, что хочешь, даже если это противоречит правилам.  

• Принятие реальности помогает жить полноценной жизнью.  

• Люди, которые борются с реальностью, часто живут ущербно.  

• Люди должны принимать ситуацию, а не смиряться с ней.  

• Примеры сильных личностей, которые прошли через трудности и не сломились.  

• Принятие ситуации требует сильного духа и умения жить по своим правилам.  

• Отвечать только на вопросы, а не на провокации.  

• Провокации часто исходят от невротиков.  

• Говорить о том, что не нравится, но не отвечать на провокации.  

• Отвечать на вопрос, а не оправдываться.  

• Оправдания воспринимаются как извинения.  

• Врать не нужно, так как это признак страха.  

• Не молчать, но не отвечать на провокационные вопросы.  

• Говорить о погоде или других нейтральных вещах.  

• Не поддерживать разговор, если он не интересен.  

• Неловкое молчание возникает из-за дискомфорта.  

• Люди часто говорят, чтобы разрядить обстановку.  

• Важно научиться переносить дискомфорт без слов.  

• Вежливость важна, но не всегда нужно отвечать на все вопросы.  

• Примеры вежливых ответов: "здравствуйте", "спасибо", "будьте здоровы".  

• Люди часто нарушают правила из-за дискомфорта.  

• Важно контролировать свои эмоции и не вести себя как жертва.  

• Пример с зефиром: дети, которые не смогли перетерпеть, стали наркоманами.  

• Люди должны учиться переживать дискомфорт без слов.  

• Не нужно угадывать мысли других людей.  

• Высокая самооценка помогает не думать о других.  

• Важно понимать, что оправдания и желания – разные вещи.  

• Оправдания – это проблема, а не желание.  

• Люди часто оправдываются из-за зависимости или желания быть любимыми.  

• Важно отделять желания от проблем.  

• Вопросы могут быть разными, и ответы на них тоже.  

• Оправдания на вопросы – это проблема.  

• Примеры вопросов и ответов, которые не являются оправданиями.  

• Не нужно поддерживать беседу, если не спрашивают.  

• Говорить можно только по запросу, а не по своей инициативе.  

• В мозговых штурмах и обсуждениях важно говорить только по запросу.  

• В бизнесе неэффективно обсуждать проблемы в формате "мозгового штурма".  

• Лучше говорить по запросу, чтобы избежать бессмысленного шума.  

• В собеседованиях также важно говорить по запросу, чтобы не создавать впечатление волнения.  

• Дети не обязаны здороваться с учителями, если те не здороваются первыми.  

• Важно показывать пример уважения, чтобы дети учились здороваться.  

• Личный пример родителей и учителей играет ключевую роль в воспитании культуры приветствий.  

• Говорить о том, что не нравится, нужно сразу, чтобы избежать накопления обиды.  

• Важно говорить о своих чувствах, а не обвинять других.  

• Если конфликт неизбежен, лучше прекратить общение, чем терпеть.  

• Если коллега громко чавкает за обедом, можно сказать об этом или просто не обращать внимания.  

• Важно не терпеть раздражающие ситуации, а решать их конструктивно.  

• Большинство людей пользуются правилами, но не всегда понимают их полностью.  

• Людмила неправильно понимает правила, считая, что нужно сразу вступать в конфликт.  

• Методика предполагает отсутствие конфликта и говорение про себя.  

• Если игнорируют, можно просто расстаться.  

• Если человек считает себя хорошим, то все его действия будут хорошими.  

• Не нужно терпеть неприятные ситуации, так как это создает проблемы.  

• Терпение связано со страхом и оправданиями.  

• Важно сразу говорить о том, что не нравится, особенно людям, склонным к обидам.  

• Обида и жалость к себе — главные эмоции невротика.  

• Говорить о своих чувствах нужно про себя, не оскорбляя других.  

• Правила нужно учить наизусть и применять их в повседневной жизни.  

• Важно не отвечать автоматически, а использовать правила в разговоре.  

• Самое сложное — не говорить, когда спрашивают.  

• Михаил благодарит за внимание и надеется, что все было понятно.