Готовлю хлебцы-вафли из ржаной муки для диабетиков 2 типа

• Автор приветствует зрителей.  

• Объясняет, что решила испечь вафли из ржаной муки вместо хлеба.  

• В кружке смешивает воду, яйцо и соль.  

• Добавляет ржаную муку до консистенции густой сметаны.  

• Подчёркивает, что не соблюдает пропорции, а ориентируется на консистенцию.  

• Добавляет растительное масло в тесто.  

• Включает вафельницу и проверяет её готовность.  

• Выливает тесто в вафельницу, разравнивает и накрывает крышкой.  

• Ставит таймер на 4–5 минут.  

• Отключает вафельницу и проверяет готовность вафель.  

• Отмечает, что вафли получаются бледными из-за ржаной муки.  

• Для подсушивания ставит вафли в духовку на 180 градусов.  

• Вафли подрумянились и стали твёрдыми.  

• Намазывает вафли любимым сыром.  

• Пьёт чай с сахарозаменителем.  

• Показывает готовые вафли, отмечая их хрусткость.  

• Прощается с пожеланиями здоровья.