КАК МАНИПУЛИРОВАТЬ НАРЦИССОМ (Лекция Сэма Вакнина)

• Тема нарциссизма обсуждается психологами и блогерами.  

• Лекция Сэма Вакнина о манипуляциях с нарциссами переведена на русский язык.  

• Вакнин, израильский ученый, сам является нарциссом и делится своим опытом.  

• Лекция состоит из двух частей: методы манипуляции и их обоснование.  

• Восемь методов манипуляции, доказанных за 25 лет исследований.  

• Первая часть позволяет людям, не желающим участвовать, уйти.  

• Глубокое понимание нарциссизма помогает манипулировать или выживать.  

• Нарциссы внедряются в мечты и резонируют с травмами.  

• Люди, пережившие нарциссизм, сложно находят других партнеров.  

• Восемь техник манипуляции, включая "не контакт".  

• "Не контакт" - лучшая техника, рекомендуемая медицинскими специалистами.  

• Если нет возможности уйти, другие техники могут помочь.  

• Притворяться скучным и неинтересным, чтобы нарцисс потерял интерес.  

• Техника "дефлексия" - найти общего врага для союза с нарциссом.  

• Техника "отражение" - имитировать поведение нарцисса, чтобы он увидел себя со стороны.  

• Создавать карикатуру поведения нарцисса, чтобы он стал скромнее.  

• Техника "предоставление высококачественного ресурса" - давать нарциссу внимание и ресурсы.  

• Техника "удерживание" - удерживать необходимые нарциссу элементы, чтобы он умолял дать их.  

• Все техники манипуляции - это нарциссическое поведение.  

• Единственный способ манипулировать нарциссом - самому стать нарциссом.  

• Жертвы нарциссического абьюза имеют модель поведения, называемую "наложение".  

• Нарциссизм более заразен, чем коронавирус, и более распространен.  

• Единственный совет - избегать контакта с нарциссами, чтобы не стать нарциссом или социопатом.  

• Поведенческие изменения временны, но доверие и эмпатия никогда не вернутся в норму.  

• Нарциссы эффективны в манипуляции, потому что они сами являются жертвами.  

• Нарцисс хочет чувствовать себя комфортно среди жертв, так как он сам жертва.  

• Нарцисс переделывает других под себя, считая это одолжением, так как он считает себя высшей расой.  

• Нарцисс зол на тех, кто не благодарен за его "инвестиции" и переделку.  

• Социолог Энтони Гидденс ввел понятие "онтологическая неуверенность".  

• Это состояние, когда человек не уверен в своем существовании и идентичности.  

• Нарциссы испытывают онтологическую неуверенность, что делает их поведение еще более разрушительным.  

• Нарциссы не чувствуют продолжительности времени, что мешает им выработать идентичность.  

• У нарциссов есть два "я": травмированный ребенок и ложное "я".  

• В отличие от расстройства нескольких личностей, у нарциссов нет продолжительности памяти и идентичности.  

• Нарциссы забывают или не могут получить доступ к 80% информации.  

• Они придумывают истории, чтобы прикрыть пробелы в памяти.  

• Это называется конфабуляцией и воспринимается как ложь.  

• Нарциссы постоянно меняются, как река Гераклита.  

• Жертвы нарциссов не могут принять, что нарцисса не существует.  

• Нарциссы заменяют жертв, как зерна риса, и не видят разницы между любовью к человеку и к вещи.  

• Ложное "я" нарцисса — это воображаемый сценарий.  

• Нарциссы манипулируют людьми, используя их потребности.  

• Они могут быть очень привлекательными, но остаются нереальными и имитированными.  

• Нарциссы имеют парадоксальное мышление, что приводит к когнитивному диссонансу.  

• Они меняют свои убеждения и взгляды постоянно, что делает их непредсказуемыми.  

• Нарциссы и социопаты не имеют стабильных жизненных установок, что делает их дезориентирующими.  

• Нарциссы конструируют свое "я", отражая других людей.  

• Здоровые люди имеют стабильную внутреннюю основу и отвергают негативное влияние.  

• Нарцисс собирает отражения других людей и перерабатывает их в своем "улье".  

• Нарцисс не существует без отражений других людей.  

• Нарцисс использует холодную эмпатию для нахождения уязвимых мест.  

• Никогда не показывайте нарциссу свои эмоции и не предлагайте помощь.  

• Нарцисс воспринимает помощь как слабость и использует это против вас.  

• Никогда не предлагайте нарциссу помощь или советы.  

• Нарцисс не нуждается в помощи и считает себя выше всех.  

• Нарцисс идеализирует, обесценивает и утилизирует вас.  

• Для манипуляции с нарциссом нужно повернуть этот цикл вспять.  

• Нарцисс создает матрицу силы и использует бомбардировку любовью для манипуляции.  

• Нарцисс использует бомбардировку любовью, чтобы перестроить вас в нарцисса.  

• Нарцисс боится потерять вас и создает ваш образ в своей голове.  

• Нарцисс общается с вашим образом, а не с вами, чтобы контролировать вас.  

• Нарцисс обесценивает вас, когда вы меняетесь.  

• Он оберегает ваш образ в своей голове и не может расстаться с ним.  

• Для манипуляции нужно изменить себя радикально, чтобы нарцисс увидел нового партнера.  

• Нарциссизм можно сравнить с религией для религиозного фанатика.  

• Нарцисс является лидером культа, а его партнер — членом культа.  

• Нарциссическая религия имеет миссию, как христианство в Африке.  

• Нарцисс хочет вовлечь партнера в свою религию и изменить его.  

• Нарциссический ресурс — это поклонение нарциссу.  

• Взаимодействие с нарциссом аналогично взаимодействию с религиозными фанатиками.  

• Жизнь с нарциссом требует соблюдения определенных правил.  

• Никогда не следует соревноваться с богом нарцисса и подвергать сомнению его свойства.  

• Нарциссизм стал религией из-за абьюза в детстве.  

• Родители-нарциссы не дают ребенку создать личностные границы.  

• Ребенок создает воображаемого друга — ложное эго.  

• Ложное эго защищает ребенка от родителей и требует жертв.  

• Ложное эго становится богом, которому нужны человеческие жертвы.  

• Ребенок приносит в жертву себя своему ложному эго.  

• Нарциссу нужно принести партнера в жертву своему ложному эго.  

• В 1995 году был введен термин "нарциссическое насилие".  

• Нарцисс стремится уничтожить жертву, чтобы сохранить свое ложное эго.  

• Жертвы нарцисса испытывают внутреннюю смерть и пустоту, что схоже с пограничным расстройством личности.  

• Жертвы нарцисса страдают от эмоциональной дисрегуляции.  

• Эмоциональная дисрегуляция мешает эффективно управлять эмоциями и действиями.  

• Нарцисс верит, что его жизнь определяется внешними факторами, что делает его не ответственным за свои действия.  

• Нарциссы верят в магическое мышление, что внутренние процессы могут влиять на внешнюю жизнь.  

• Это делает их уязвимыми для манипуляций и обмана.  

• Нарциссы считают себя всезнающими и безнаказанными, что делает их легковерными.  

• Паранойя является формой нарциссизма.  

• Нарциссы считают себя центром вселенной и очень важными для других.  

• Использование общих врагов и паранойи может укрепить связь с нарциссом.  

• Лекция завершена, благодарность за просмотр.