КАК СДЕЛАТЬ КАДЫК ВИДНЕЕ | девушке, парню, школьнику | КАК УВЕЛИЧИТЬ

• Увеличение видимости кадыка требует ежедневной работы и терпения.  

• Видео поможет увеличить размер адамова яблока.  

• Тестостерон влияет на размер кадыка.  

• Для увеличения тестостерона нужно заниматься спортом: отжиматься, бегать, прыгать на скакалке, делать упражнения на пресс и жим.  

• Эти упражнения также улучшают голос и увеличивают мышцы гортани.  

• Упражнения для гортани помогают увеличить размер кадыка.  

• Эти упражнения включают зевок и удержание гортани в нижнем положении.  

• Важно придерживаться техники безопасности, чтобы избежать травм.  

• Упражнение включает опускание и поднимание гортани без открытия рта.  

• Повторяйте упражнение три минуты в день для улучшения навыков вокала и увеличения кадыка.  

• Повторяйте упражнения для повышения уровня тестостерона и удержания гортани в нижнем положении.  

• Угол наклона щитовидного хряща также влияет на выпираемость кадыка.  

• Используйте упражнения мудро и наслаждайтесь результатом.