МЕТА-ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ // Психолог Александр Волынский

• Приветствие от психологов Саши Волынского и Саши Александрова.  

• Обсуждение целей и задач мастер-класса, а также аудитории.  

• Мастер-класс для людей, которые учатся на психолога, уже работают, хотят повысить свой уровень мастерства, а также для тех, кто интересуется психологией.  

• Обсуждение проблем, с которыми сталкиваются психологи: недостаточная эффективность инструментов терапии, проблемы остаются, несмотря на изменения, и выгорание.  

• Представление нового подхода к психологии, основанного на быстрых изменениях и эффективности.  

• Обсуждение возможности перестать заниматься проблемами и сразу переходить к решению, а также реализации своей профессиональной уникальности.  

• Завершение мастер-класса с обещанием нового взгляда на природу психологических проблем и семи базовых принципов быстрых изменений.  

• Психологи по-прежнему востребованы, особенно в связи с ростом тревоги и стресса в обществе.  

• Клиенты хотят получать быстрые результаты и готовы платить за это.  

• Психологи ищут способы интеграции восточных и западных подходов, таких как медитация и когнитивная нейропсихология.  

• Это помогает создавать светские практики и доносить сложные идеи до клиентов.  

• Сказка "Гадкий утенок" метафорически описывает процесс трансформации и изменения.  

• Вопрос: "Превратился ли утенок в лебедя?" - это ключевой момент сказки.  

• Ответ: "Да, физически и метафизически утенок превратился в лебедя".  

• Видео обсуждает сказку "Гадкий утенок", где утенок превращается в лебедя.  

• Утенок изначально был лебедем, но его самоописание было негативным и определяло его жизнь.  

• В точке изменения произошло взросление и признание себя лебедем.  

• Психолог может помочь лебедю увидеть, что он всегда был лебедем, а не утенком.  

• Важно, чтобы психолог не пытался изменить клиента, а помогал ему осознать свою лебединость.  

• Видео обсуждает базовые принципы, которые позволяют получать быстрые результаты в работе с клиентами.  

• Важно понимать эти принципы, чтобы использовать любые техники и подходы в работе с клиентами.  

• Видео обсуждает семь базовых принципов, которые автор сформулировал в своем подходе.  

• Первый принцип - новая идентичность, которая является корректной и не искаженной версией себя.  

• Вера в свою старую идентичность, которая возникла в детстве, может привести к психологическим проблемам и низкой самооценке.  

• Из новой идентичности можно перейти в ресурсную метапозицию, где человек чувствует себя источником энергии и имеет адаптивную жизненную стратегию.  

• Изменения происходят только в одной точке, и все остальное автоматически распаковывается из нее.  

• Психолог может попасть в ловушку идентичности, когда клиент приходит с проблемой, и психолог верит в его проблему.  

• Из утенка лебедя сделать невозможно, и психолог может столкнуться с трудностями в своей работе.  

• Автор предлагает участникам закрыть глаза и представить поток энергии, света или воды.  

• Затем предлагается войти в этот поток и стать им, чтобы ощутить состояние потока и расслабления.  

• Использование метафоры для соединения с другими состояниями и переживаниями.  

• Самоописание как процесс, а не объект.  

• Все, что клиент может представить или описать, является картой его бессознательного.  

• Работа с проекциями и их присвоение.  

• Представление о том, что есть источник безусловной любви.  

• Переживание этого качества и наблюдение за телесными ощущениями.  

• Вхождение в образ источника любви и наблюдение за ощущениями.  

• Как себя чувствовал, когда был источником любви?  

• Есть ли у источника любви дефицит любви?  

• Как можно действовать по-новому, если я источник любви?  

• Клиент уже является решением своей проблемы, и психолог помогает ему получить доступ к этому решению.  

• Вместо того чтобы решать проблему, психолог помогает клиенту попасть в точку решения, где контекст проблемы выглядит по-новому.  

• Клиент является автором всех своих активностей, включая бессознательные.  

• Энергия этих активностей - это его энергия, и психолог помогает клиенту обнаружить и присвоить эту энергию.  

• Такой подход позволяет быстро перепрограммировать ситуацию и работать с психосоматикой.  

• Клиентка испытывает проблемы со зрением, особенно в стрессовых ситуациях.  

• Она описывает свое состояние как "мутное стекло", которое мешает видеть.  

• Клиентка сталкивается с конфликтом, который возникает из-за разделения на "я" и "не я".  

• Она объясняет, что конфликт возникает из-за некорректного описания, и его можно избежать, если убрать разделение.  

• Клиентка понимает, что все, что происходит в ее психике, имеет позитивную цель, даже если она не всегда реализуется корректно.  

• Она осознает, что старые решения могут перестать быть актуальными, и их нужно менять на новые, более эффективные.  

• Психолог видит только плюсы в функционировании психики клиента, не стигматизирует его и показывает позитивный взгляд на работу психики.  

• При работе с сопротивлением клиента, психолог выясняет конструктивную роль его сопротивления и оно исчезает.  

• Психолог тренирует новые нейронные связи, чтобы новая идентичность стала привычной.  

• Клиент начинает действовать из новой идентичности, что ведет к изменениям в жизни.  

• Психолог принимает новую профпозицию и использует базовые принципы как инструмент.  

• Клиент обладает всей полнотой информации о своем состоянии и решении проблемы, изменения происходят без усилий.  

• Психолог может работать легко и эффективно, используя базовые принципы и инструменты.  

• Результаты работы психолога могут быть значительными, если он использует эти принципы и инструменты.  

• Обучение и развитие практики важны для психологов, чтобы помогать людям и реализовывать свои ценности.  

• Обучение в клубе включает в себя обучение методу и продвижение практики.  

• Продвижение психологической практики основано на базовых принципах и идентичности психолога.  

• Обучение маркетингу помогает психологам развивать свою практику и продвигать свои услуги.  

• Базовый курс включает в себя обучение методу и развитие практики.  

• Темы месяца включают в себя различные аспекты работы психолога и их применение в практике.  

• Доступ к библиотеке знаний и скриптам для работы с клиентами.  

• В видео обсуждаются девять тем, которые изучаются в клубе, включая фундамент терапии, базовые принципы, контракт с клиентом, скрипты первой сессии, профессиональные и личные результаты, ограничивающие убеждения, теневые фигуры и проекции, дефицит и компенсации, желание и достижение.  

• Профессиональные результаты включают в себя работу с клиентами, понимание функций эмоций, интеграцию интенсивных эмоциональных состояний, умение находить глубинные потребности за эмоциями, работу с ограничивающими убеждениями и трансформацию их.  

• Личные результаты включают в себя знакомство с собственными ограничивающими убеждениями, исследование собственной карты бессознательного, обнаружение и компенсацию дефицита, понимание желания и достижения, а также возможность жить без долженствования.  

• В заключение, автор обсуждает треугольник Карпмана и его влияние на психологическую помощь.  

• Он подчеркивает, что все психологи сталкиваются с динамикой спасателя в своей работе, и обсуждает, как работать с каждым из трех полюсов треугольника.  

• Профессиональные психологи сталкиваются с сопротивлением у клиентов, но вместо борьбы с ним, они находят конструктивную функцию сопротивления и исследуют его.  

• Переписывание воспоминаний - эффективный метод работы с клиентами, который включает телесное проживание, обнаружение глубинной потребности и закрытие этой потребности, а также пересмотр решений, принятых в прошлом.  

• Развитие практики - это создание отношений с потенциальными клиентами и донесение до них ценностей, которые происходят на консультации.  

• Маркетинг сводится к тому, чтобы донести до клиента ценность предложения и показать, как изменится его жизнь после работы с психологом.  

• Создание авторского психологического проекта - это способ проявить себя и свой интерес к теме, а также возможность участвовать в фестивале.  

• Обучение включает выдачу материалов, еженедельные созвоны в зуме, интеграцию материала и отработку навыков в тройках.  

• В течение недели между эфирами участники отрабатывают навыки в тройках, клиент-терапевт, наблюдатель.  

• Важным элементом обучения является группа интервизии, где участники получают обратную связь от других участников и ведущих.  

• Участники программы получают результаты в виде личной трансформации, устойчивой практики и сообщества.  

• Отзывы участников и результаты обучения доступны на сайте клуба.  

• Работа через образы и метафоры подходит для детей и подростков.  

• Трансформация метафоры или телесной метафоры может быть проведена для подростков.  

• Базовый курс начинается 27 числа, длится 6 месяцев.  

• Сертификат будет сделан, признание метода будет зависеть от его распространения.  

• Пример: неуверенность в себе.  

• Если бы была уверенной, проблема бы не существовала.  

• Если бы сейчас была уверенность, ощущалась бы легкость и свобода.  

• Автор обсуждает, как найти новую идентичность, которая не будет связана с ограничениями и страхами.  

• Вместо того чтобы решать проблемы, связанные с текущей идентичностью, автор предлагает найти место, где этих проблем нет.  

• Откаты могут происходить из-за инерции и привычки, а также из-за переобучения и веры в старую идентичность.  

• Автор предлагает изменить взгляд на себя и свою идентичность, чтобы преодолеть эти откаты.  

• Автор подчеркивает, что осознание и вкус себя настоящего являются ключевыми для перехода к новой идентичности.  

• Важно перестать верить в ограничения и сужения, которые мы сами себе создаем.  

• Автор благодарит за внимание и приглашает на свой курс, где можно обучиться новым методам и подходам к осознанию и изменению идентичности.  

• Он также подчеркивает важность понимания и осознания истины, чтобы стать осознанной личностью и изменить мир к лучшему.