СЕКС С ЖЕНЩИНОЙ после полового воздержания КАК воздержание влияет на показатели в сексе

• Половое воздержание: стоит ли практиковать?  

• Три группы экспертов: мужские блогеры, медики, психологи.  

• Обзор их мнений и выводы.  

• Повышение уровня тестостерона и улучшение спортивных результатов.  

• Пример Мохаммеда Али.  

• Отказ от секса и мастурбации улучшает восприятие женщин.  

• Контроль над желаниями и борьба с порнозависимостью.  

• Воздержание не приносит пользы взрослому мужчине.  

• Возможные проблемы с потенцией и простатитом.  

• Исследования показывают незначительное повышение тестостерона в начале воздержания.  

• Миф о снижении уровня тестостерона во время полового акта.  

• Секс и мастурбация улучшают самочувствие.  

• Выработка гормонов счастья и снижение уровня стресса.  

• Воздержание как крайность и стресс для психики.  

• Необходимость умеренности и контроля над искушениями.  

• Воздержание должно быть осознанным выбором.  

• Воздержание должно быть вашим осознанным выбором.  

• Призыв к умеренности и контролю над желаниями.  

• Призыв к зрителям поделиться своим мнением и опытом.