СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ, С ПАНИЧЕСКОЙ АТАКОЙ. Психиатр Юля Губенко

• Обсуждение различий между тревогой и страхом, их влияние на организм и поведение.  

• Обсуждение распространенности тревожных расстройств в России и их влияния на различные сферы жизни.  

• Паническая атака - симптома комплекса, не является заболеванием.  

• Панические атаки могут встречаться при различных состояниях, включая паническое расстройство, социальное тревожное расстройство, неализованное тревожное расстройство, абсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, острое стрессовое расстройство, ситуационное тревожное расстройство, депрессивные расстройства, полярные расстройства и другие.  

• Обсуждение критериев диагностики панического расстройства и других тревожных расстройств в МКБ-11.  

• Фокус опасений: основное отличие между тревожными расстройствами - это фокус опасений, то есть то, что вызывает страх и тревогу у человека.  

• Паническое расстройство: панические атаки, возникающие спонтанно и связанные с повторением.  

• Генерализованное тревожное расстройство: беспокойство по поводу различных нежелательных событий, длится большую часть дней, нереализованное тревожное расстройство.  

• Агорафобия: страх негативных последствий, связанных с ситуациями, где помощь может быть недоступна.  

• Социальное тревожное расстройство: страх публичных ситуаций, избегание или тяжелое перенесение.  

• Специфическая фобия: страх определенных ситуаций или объектов, избегание или тяжелое перенесение.  

• Смешанные тревожные и депрессивные расстройства: симптомы тревоги и депрессии присутствуют большую часть времени, но не достаточно выражены для других диагнозов.  

• В видео обсуждаются различные тревожные расстройства, включая рекурентное депрессивное расстройство, нереализованное тревожное расстройство, сепарационное тревожное расстройство и другие.  

• Упоминается, что при некоторых расстройствах, таких как паническое расстройство, тревога может сопровождаться паническими атаками.  

• В видео задаются вопросы о социальном тревожном расстройстве, специфической фобии и о том, может ли одно тревожное расстройство перерастать в другое.  

• Отвечая на вопросы, автор подчеркивает важность психотерапии для лечения тревожных расстройств и отмечает, что в некоторых случаях антидепрессанты могут быть использованы, но предпочтительнее начинать с психотерапии.  

• В видео обсуждается возможность перепутать различные тревожные расстройства, такие как генерализованное тревожное расстройство, другие смешанные тревожные расстройства, рекурентная депрессия и биполярные расстройства.  

• В случае биполярного эффективного расстройства, депрессии могут сопровождаться тревожными симптомами.  

• В целом, эти состояния могут иметь общие черты, такие как нарушение настроения и утомляемость, но они являются отдельными диагнозами и группами.  

• Лечение антидепрессантами обычно длится год с момента выравнивания психического состояния.  

• При грамотно подобранном лечении и психотерапии, риск рецидива заболевания уменьшается.  

• Однако, как и все заболевания, тревожные расстройства не могут полностью исчезнуть, и возможно возвращение с более легким течением.