18+ КАК ВСТАВИТЬ ТАМПОН БЕЗ БОЛИ

• Приветствие от Штеенции.  

• Объяснение цели видео: показать, как вводить тампон без боли.  

• Упоминание о вдохновении от комментариев зрителей.  

• Описание трёх отверстий в промежности: анальное, вагинальное и уретральное.  

• Объяснение расположения этих отверстий.  

• Тампон вставляется между анальным отверстием и уретрой.  

• Важность правильного положения тампона для минимизации боли.  

• Необходимость мытья рук перед использованием тампона.  

• Открытие доступа к вагине одной рукой.  

• Различие между тампонами с аппликатором и без.  

• Рекомендация использовать самые маленькие тампоны для начинающих.  

• Вставление тампона под углом для удобства.  

• Советы по введению тампона в зависимости от положения тела.  

• Рекомендации по вставанию для облегчения введения тампона.  

• Использование тампонов с аппликатором для облегчения процесса.  

• Описание работы аппликатора и механизма выталкивания тампона.  

• Процесс введения тампона с аппликатором и его удаление.  

• Обсуждение ниточки от тампона и способов её использования.  

• Удаление тампона менее болезненно, чем его введение.  

• Использование аппликатора уменьшает дискомфорт при введении.  

• Для удаления тампона нужно потянуть за ниточку.  

• Поза с ногами на ширине плеч или шире.  

• Поза стоя с ногой на стуле для расширения влагалища.  

• Сидя и лёжа вводить тампон неудобно.  

• Тампон набухает в жидкости, например, в гранатовом соке.  

• Увеличение размера тампона не вызывает дискомфорта.  

• Не стоит переживать из-за небольшого увеличения размера тампона.  

• Тампоны с аппликатором удобны и комфортны.  

• Аппликаторы и упаковки от тампонов нельзя смывать в туалет, их нужно выбрасывать в мусорку.  

• Прокладки также не предназначены для смывания в туалет.  

• Автор призывает делиться лайфхаками и историями использования тампонов.  

• Приглашает подписаться на канал и оставить комментарии.  

• Прощается с зрителями и обещает новые видео.