Путь Души - Хроники Акаши - Эзотерика и Психология | Медитация "Камин" Даёт возможность почувствовать себя «Я ЕСМЬ»

• Практика помогает успокоить сердце и соединиться с душой.  

• Находимся в энергетическом поле, расширяющем возможности.  

• Сядьте или лягте удобно, ноги и руки не скрещены.  

• Почувствуйте соприкосновение тела с поверхностью.  

• Мысли уходят, сосредоточьтесь на дыхании.  

• Глубокий вдох-выдох помогает расслабиться.  

• Ноги соединяются с землей, уходя в невидимые нити.  

• Глубокий вдох и выдох.  

• Представьте комнату, которая может быть любой.  

• Рассмотрите стены, мебель, картины.  

• Представьте себя камином в комнате.  

• Исследуйте, из чего вы состоите и как выглядите.  

• В камине появляются дрова, которые разгораются пламенем.  

• Наблюдайте за пламенем, осознайте, что даете свет и тепло.  

• Вы даете свет и тепло, ничего не прося взамен.  

• Это ваша функция и предназначение.  

• Разрешаете людям входить в комнату, чтобы воспользоваться вашим теплом и светом.  

• Наблюдайте за реакцией людей на ваше тепло.  

• Возвращайтесь в свое тело, ощутите свои руки и ноги.  

• Практику можно применять в беседах для улучшения взаимопонимания.  

• Поделитесь своими ощущениями и чувствами в комментариях.