С возрастом многие жалуются на шум в ушах и головокружение.
Причина в смещении второго шейного позвонка, который давит на артерию, питающую мозг и мозжечок.
Избавиться от симптомов можно с помощью регулярного выполнения упражнения.
Упражнение называется "сова смотрит на луну" и выполняется из положения стоя.
Поворачиваете голову на 90 градусов в одну сторону, затем поднимаете голову вверх и смотрите на луну 10 секунд.
Повторяете упражнение в другую сторону.
Выполняйте упражнение три раза в день, в любое удобное время.
Через две недели симптомы исчезнут без таблеток.
Регулярное выполнение упражнения поможет избавиться от шума в ушах без таблеток.
Желаю всем здоровья и отличного настроения.