Как правильно делать массаж Йони

• Массаж йони - это массаж влагалища и вульвы, который улучшает сексуальную жизнь.  

• Большинство мужчин не знают, как его делать, а женщины редко просят об этом.  

• Этот навык существует тысячи лет и может оказать значительное влияние на сексуальную жизнь.  

• До четверти женщин испытывают боль во время секса.  

• Массаж йони помогает предотвратить болезненные сексуальные переживания и достичь оргазма.  

• Женщинам требуется от 20 до 40 минут для возбуждения, и массаж йони может стать частью этого процесса.  

• Массаж йони полезен для беременных женщин и женщин, переживших роды.  

• Он помогает создать доверительные отношения между телом и партнером.  

• Массаж включает массаж внешней вульвы и внутренней части влагалища.  

• Внешняя часть тела называется вульвой, включая клитор и половые губы.  

• Тазовое дно находится под вульвой и доступно изнутри влагалища.  

• Массаж внутренней части влагалища создает уникальные ощущения и снимает напряжение.  

• Заключите соглашение о согласии и обсудите границы.  

• Подготовьте обстановку, вымойте руки и используйте медицинские перчатки при необходимости.  

• Будьте внимательны и дышите вместе, формулируя намерение.  

• Начните с внутренней поверхности бедер и наружных половых губ.  

• Используйте масло или лубрикант для длинных поглаживаний.  

• Особое внимание уделите промежности, особенно если женщина беременна.  

• Введите палец во влагалище и двигайтесь по кругу, обсуждая с партнершей.  

• Постепенно увеличивайте глубину и скорость движений.  

• Весь процесс должен занять не менее 20 минут, но можно продлить до двух часов.  

• Подумайте о времени, которое у вас есть, чтобы определить глубину массажа.  

• Не пытайтесь сделать все за один сеанс, лучше разделить на несколько частей.  

• Уделяйте массажу столько времени, сколько нужно, чтобы укрепить доверие и расслабить тело.  

• Оценивайте свои ощущения по шкале от одного до пяти.  

• Спрашивайте партнера, как он себя чувствует и хочет ли он больше или меньше давления.  

• Следите за дыханием обоих, чтобы сделать отличный массаж.  

• Если партнерша беременна, особенно в третьем триместре, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой.  

• Массаж йони полезен для всех женщин, независимо от состояния здоровья.  

• Это ценный навык, который поможет улучшить отношения с телом и сексуальную открытость.  

• Массаж йони изменит сексуальное поведение партнера.  

• Приглашение присоединиться к группе коучинга для мужчин с высокой результативностью.  

• Благодарность за внимание и прощание.