ТРОХАНТЕРИТ ИЛИ ПОЧЕМУ У ВАС БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ

• Трохантерит вызывает боли и ограничение движений в тазобедренном суставе.  

• Часто путают с артрозом тазобедренного сустава.  

• Симптомы: боли, тугоподвижность, ночные боли, хромота.  

• Врачи часто назначают рентген и прописывают вредные препараты.  

• Видео объясняет, как самостоятельно справиться с болями без лекарств.  

• Образование из ягодичной мышцы, напрягателя широкой фасции бедра и широкой фасции бедра.  

• Напряженные структуры могут тереться о бедренную кость, вызывая воспаление.  

• Боли локализуются вокруг выступающей части бедренной кости.  

• Снижение нагрузки на область тазобедренного сустава.  

• Применение противовоспалительных мазей и энергетических пластырей.  

• В редких случаях лекарственная блокада гормональными препаратами.  

• Глубокий массаж и прокатывание на массажном валике.  

• Прокатывание внешней стороны бедра, напрягателя широкой фасции бедра и малой ягодичной мышцы.  

• Упражнения на валике для снятия тонуса мышц и связок.  

• Отличие болей в тазобедренном суставе от артроза.  

• Прощупайте область тазобедренного сустава и выполните упражнения на валике.  

• Пишите в комментариях о своих ощущениях и задавайте вопросы.