Боль в трапециевидных мышцах. Массаж триггерных точек. Подробная инструкция для массажистов

• Массаж трапециевидной мышцы начинается с середины спины и заканчивается в области затылка.  

• Масло используется для смазки и предотвращения раздражения кожи.  

• Разминание начинается с болевых мест, затем разминаются все зоны трапеции.  

• Если пациент жалуется на боль, разминание продолжается до уменьшения боли до нуля.  

• Использование костяшек для разминания также эффективно.  

• Разминание проводится вдоль позвоночника, начиная с середины спины и заканчивая в области затылка.  

• Вытягивание мышцы проводится с использованием большого пальца и свободной ладони.  

• Процесс разминания продолжается до тех пор, пока не будет достигнут желаемый результат.  

• Метод продавливания используется для разминания трапециевидной мышцы вдоль позвоночника.  

• Рекомендуется использовать небольшой палец для манипуляции.  

• Если у пациента есть триггерные точки, они разминаются точечно.  

• Используется большой палец для продавливания точки и удерживания до стихания боли.  

• Если пациент более толерантен к манипуляциям, можно использовать спиралевидные движения.  

• После разминания триггерных точек, пациент отдыхает и сеанс повторяется через некоторое время.  

• Обычно требуется 3-4 сеанса для полного избавления от боли.