001 Занятие Механика Жизни Внутренняя Инженерия Садхгуру Inner Ingineering Sadhguru

• Видео начинается с приветствия и объяснения, что это не урок нравственности, этики или системы ценностей, а метод, технология, которую нужно просто научиться использовать.  

• Для успешного освоения курса необходимо создать благоприятные условия и позаботиться о нескольких вещах.  

• Автор обсуждает, что люди ищут приятных ощущений, независимо от того, работают ли они над созданием комфорта и удобства для себя или отправляются в бар или храм.  

• Он утверждает, что в любое мгновение жизни мы ищем способ сделать нашу жизнь все более приятной, независимо от того, удается нам это или нет.  

• Автор обсуждает, что достижение спокойствия стало высшей целью жизни, но это не так.  

• Он утверждает, что даже если у вас есть пес, и вы бросаете ему то, что он любит на тарелку, он ест с радостью, и это является базовым требованием для наслаждения ужином.  

• Он также утверждает, что если вы пять дня не ели и явится бог, то первой просьбой будет еда, а не спокойствие.  

• Автор говорит о том, что люди познали деньги, удовольствие, алкоголь, богатство и власть, но осознали, что это не наполняет их жизнь.  

• Он предлагает обратиться к йоге, чтобы избавиться от боли и достичь счастья и благополучия.  

• Автор предлагает эксперимент с дыханием, чтобы показать, как изменение положения рук влияет на дыхание и жизненные энергии.  

• Он объясняет, что когда ладони смотрят вверх, максимальное расширение и сокращение происходит в нижних долях легких, а когда ладони развернуты, это происходит в средних долях легких.  

• Автор говорит о том, что если бы требовалось написать книгу о внутренней инженерии, лучше бы это сделал он, так как он знает, что это не сработает.  

• Он подчеркивает, что если в жизни нет хотя бы одного дня, когда человек был наполнен блаженством без тревоги, гнева, волнения или чего-то еще, это может быть признаком проблемы.  

• Он предлагает обратиться к йоге, чтобы найти то, что уже есть внутри нас.  

• Фазан начинает клевать дерьмо и взбирается на верхушку дерева.  

• Мораль: есть много глупых способов подняться на вершину, но удержаться там с их помощью не получится.  

• В детстве радость была наполняла жизнь, но с возрастом ее стало меньше.  

• Сегодня люди распоряжаются своей жизнью, но радости меньше, чем в детстве.  

• Саптариши - семь мудрецов, которые достигли самой южной Америки.  

• Они оставались неподалеку от йогина, который ничего не делал, но они остались.  

• Йогин научил их контролировать свои желания и не удовлетворять их все сразу.  

• Автор обсуждает, что если кто-то просто сидит неподвижно, он преодолел рамки своей физической природы.  

• Он открывает науку о том, кем является человек и как его структура связана с большим космическим механизмом.  

• Йога - это наука достижения внутреннего благополучия.  

• Автор утверждает, что образование должно быть не только источником информации, но и средством углубления восприятия.  

• Он подчеркивает, что знание - это то, что вы воспринимаете, а не то, что вам рассказывают другие.  

• Автор обсуждает, что люди всегда стремятся к чему-то большему, и что это стремление является частью человеческой сущности.  

• Он утверждает, что если вы сделаете кого-то королем или королевой планеты, они все равно будут хотеть чего-то большего.  

• Автор обсуждает, что люди хотят бесконечного роста, но пытаются достичь его материальными средствами.  

• Он утверждает, что материальное имеет конечную природу и не может привести к бесконечному росту.  

• Автор обсуждает, что если вы хотите достичь бесконечности, вам нужно подходящее транспортное средство, и материальное не подходит.  

• Он подчеркивает, что внутри нас есть что-то, что не любит границ и стремится преодолеть их.  

• Автор говорит, что проблема не в том, что происходит вокруг нас, а в том, как мы управляем своей жизнью.  

• Он утверждает, что даже если все вокруг нас происходит не по-нашему, это не проблема, если мы можем управлять своей жизнью осознанно.  

• Автор приводит пример о мужчине, который опаздывает домой из-за выпивки и падает на розовый куст.  

• Он подчеркивает, что если мы понимаем, что именно нам нужно исправить, мы готовы к инжинирингу и можем изменить свою жизнь.  

• Автор обсуждает, что мы не всегда знаем, что именно считаем собой, и что наше существование может быть определено различными вещами, такими как тело, разум, чувства и энергия.  

• Он также упоминает, что разум может говорить разными голосами и что проблема с жизнью не в том, что она не складывается так, как нам хочется, а в том, что даже наш сон не складывается так, как нам хочется.  

• Герой истории отправляется в Тибет в поисках сверхъестественных способностей, но сталкивается с различными обычаями и традициями, которые не соответствуют его ожиданиям.  

• Он пытается получить помощь от тибетского монаха, но монах отказывается открыть ему секрет сверхспособностей, если он не выполнит три условия: не думать о обезьянах, не думать о ведах, брамасутрах и панишадах, и не думать о обезьянах.  

• Герой продолжает попытки, но в итоге сталкивается с постоянными проблемами, связанными с обезьянами, и не может достичь желаемого результата.  

• Рассказ о том, как обезьяний феномен охватывает разум изнутри и снаружи.  

• Монах просит избавиться от обезьян, но это не работает.  

• Просветление не требуется, чтобы справиться с обезьяньим феноменом.  

• Решение и утешение - разные вещи.  

• Шанка Пилай дает сыну-подростку слабительное от кашля.  

• Отвлечение помогает на некоторое время, но не решает проблему.  

• Практика обретения внутренней силы для создания идеальной жизни.  

• Напрягите мышцы, представляя идеальный образ себя и своей жизни.  

• Визуализация идеального мира, в котором вы хотели бы жить.  

• Представьте, как это воплощается в реальности.  

• Насладитесь великолепием своего творения.