Людмила Шарова обсуждает сон ребенка в два месяца.
Мамы часто разочарованы, что ребенок не спит так долго, как обещали.
Людмила объясняет, что это связано с заблуждениями о сне ребенка.
Мамы часто верят, что ребенок спит 16-20 часов в сутки.
Это убеждение мешает им получать удовольствие от материнства.
Книги и курсы для беременных часто дают неверную информацию.
Беременность и роды сильно влияют на сон ребенка.
Тяжелая беременность и роды повышают тревогу ребенка.
Уход за ребенком после рождения также важен.
Ребенок чувствует тревогу и не может расслабиться.
Он считает безопасным местом рядом с мамой.
Ребенок лучше спит на руках или под грудью.
Поверхностный сон длится дольше, чем глубокий.
Ребенок контролирует ситуацию даже во время сна.
Глубокий сон длится всего 20-30 минут.
Не переутомляйте ребенка.
Следите за временем бодрствования.
Помогайте ребенку расслабиться и уснуть.
Людмила Шарова прощается и призывает подписываться на канал.