Приветствие и анонс приготовления кета хлеба.
Автор планирует сделать одну порцию хлеба, так как на завтрак будут жареные яйца и хлеб с авокадо.
Упоминает, что любит кофе по утрам.
Автор предпочитает есть яйца на завтрак, часто готовит кето оладьи или блины.
Хлеб ест редко, поэтому будет готовить его быстро в микроволновке.
Использует одно яйцо, морскую соль и разрыхлитель теста.
Добавляет кунжут и жареные семечки с морской солью.
Можно добавить клетчатку и кокосовое масло, но автор предпочитает кокосовую муку.
Использует маленькую удобную формочку, смазывает маслом.
Готовит хлеб в микроволновке на полной мощности три минуты.
Хлеб получается белым, как пшеничный, и подходит для различных блюд и напитков.
Хлеб готов, автор пьет кофе и планирует есть его с мясом или рыбой.
Упоминает, что можно использовать льняную муку для черного хлеба.