БРЫЛИ на лице. Разбираем корень проблемы и решаем её

• Юлия Сайфуллина, бьюти-тренер, представляет полезный эфир.  

• Темы: фишки работы с лицом, работа с брылями и зоной под глазами, уникальная практика.  

• Приветствие участников и выпускниц.  

• Юлия делится своими фишками на основе обучений.  

• Она практикует работу с лицом уже восемь лет.  

• Комментарии о ботоксе и инъекциях не соответствуют действительности.  

• Юлия рассказывает о своем опыте и тренировках.  

• Она подчеркивает важность регулярных тренировок и работы над собой.  

• Проблемы с носогубками и мимикой, над которыми она постоянно работает.  

• Юлия работает с клиентами шесть лет и готовит тренеров пять лет.  

• Она одна из первых начала проводить профессиональные обучения в России.  

• Разработала собственный метод работы с лицом, включающий пять элементов.  

• Пять элементов: тренировка мышц лица, расслабление, питание, работа с осанкой и натуральный уход.  

• Важность комплексного подхода и натурального ухода.  

• Примеры техник и практик, которые входят в метод.  

• Юлия проходила обучения у Кэрол Мэджио и Фумико Такацу.  

• Обучение в США стало переломным моментом для нее.  

• Она стала международным тренером по гимнастике для лица и основала профессию бьюти-тренера в России.  

• После получения сертификата автор начала активно практиковать и работать как тренер.  

• Планируется интеграция упражнений Кэрол Мэджио в гайд для лица.  

• Упражнения будут детально описаны и покажут, как они влияют на лицо.  

• Автор делится опытом обучения йоге для лица.  

• Показано упражнение с рукой, которое эффективно и необычно.  

• Йога для лица будет представлена в будущем, если будет интерес.  

• Автор прошла обучение различным техникам самомассажа.  

• Эти техники легли в основу её метода, направленного на релаксацию и гармонизацию лицевых мышц.  

• Ошибки в начале карьеры были необходимы для становления тренером.  

• Автор прошла четыре обучения по остеопатии.  

• Остеопатия помогает работать с костями черепа и предотвращать старение.  

• Остеопатия является важной частью естественного омоложения.  

• Автор любит анатомию и считает её важной для профессионального тренера.  

• Обучение анатомии проходило с косметологами и пластическими хирургами.  

• Автор не получила сертификат, так как её профессия не входит в их парадигму.  

• Автор считает, что рынок естественного омоложения только зарождается.  

• Профессия бьюти-тренера ещё не признана официально.  

• Автор надеется, что в будущем профессия будет признана и внесена в реестры.  

• Автор создает анатомический атлас для своих выпускниц.  

• Планируется разбор темы брылей через анатомию.  

• Анатомия поможет понять причины появления темных кругов, мешков под глазами и брылей.  

• Автор возвращается к теме практики через анатомию.  

• Сначала будет разобрана анатомия, чтобы понять причины проблем с лицом.  

• После этого будет переход к самой практике.  

• Мешки под глазами, суфы, темные круги и брыли могут быть вызваны жевательной мышцей.  

• Жевательная мышца состоит из четырех мышц с каждой стороны, но сегодня обсуждается большая жевательная мышца.  

• Перенапряжение жевательной мышцы вызывает спазм и перекрытие сосудов, что приводит к отечности и провисанию нижней трети лица.  

• Девушки часто неправильно работают с жевательной мышцей, что приводит к ошибкам.  

• Важно правильно находить и расслаблять жевательную мышцу, чтобы избежать проблем с лицом.  

• Неправильное расслабление может привести к ухудшению состояния лица.  

• Для расслабления жевательной мышцы нужно найти ее брюшко.  

• Важно не массировать жировые пакеты, чтобы не ухудшить состояние лица.  

• Рекомендуется сначала научиться правильно расслаблять жевательную мышцу под руководством тренера.  

• Для расслабления жевательной мышцы используется техника буквального массажа.  

• Важно использовать чистые руки и дезинфицирующие салфетки.  

• Техника включает проминающие и оттягивающие движения для расслабления мышцы.  

• Жевательная мышца часто находится в гипертонусе, что может вызывать болевые ощущения.  

• Рекомендуется использовать технику с медленными покачивающими движениями для безопасного расслабления.  

• Обратная связь от зрителей показывает, что практика была полезной и эффективной.  

• Автор рекомендует пересмотреть эфир для лучшего понимания техники.  

• Анонсируется выпуск гайда по гимнастике для лица с рекомендациями по частоте выполнения упражнений.  

• Благодарность зрителям и пожелания хорошего вечера и выходных.