Кистевой эспандер Яйцо, обзор и игры с целью укрепить пальцы и прокачать ловкость рук

• Автор рассказывает о кистевых эспандерах в форме яйца из поливинил флориды.  

• Купил для восстановления после тренировок и разминки перед ними.  

• Носит эспандер с собой постоянно, несмотря на первоначальные сомнения.  

• Форма яйца анатомически более правильная для кисти.  

• Можно работать на статику, не боясь, что эспандер лопнет.  

• Подходит для проработки каждого пальца и щипкового хвата.  

• Автор открыл для себя игру: удержание эспандера в сжатом состоянии на время.  

• Эспандер становится все более сложным в удержании.  

• Легкий вес и малые габариты позволяют брать его в поездки и на мероприятия.  

• Игра на тренировку разгибателей и сгибателей на ловкость и силовую ловкость.  

• Можно играть одной или двумя руками, а также вдвоем.  

• Рекомендуется для использования с разгибателями.  

• Автор купил пружинный эспандер, но не нашел значительного эффекта.  

• Просит зрителей поделиться своим опытом использования пружинных эспандеров.  

• Призывает подписываться на канал и ставить лайки.