Свежие ОГУРЦЫ – польза и вред для человека. Чего ждать от зеленого свежего огурца?

• Обсуждение пользы и вреда свежих огурцов.  

• Огурцы - популярный овощ, который часто употребляют в пищу.  

• Вопрос о возможности бесконтрольного употребления огурцов.  

• Огурцы на 97% состоят из воды.  

• Оставшиеся 3% содержат витамины и минералы.  

• Калий в огурцах важен для сердца и сосудов.  

• Огуречный сок утоляет жажду и выводит токсины.  

• Огуречный сок выводит соли, холестерин и улучшает кровь.  

• Мякоть и шкурка огурцов содержат клетчатку, полезную для кишечника.  

• Огурцы низкокалорийны и полезны в диетах.  

• Огурцы могут быть вредны для людей с дисфункцией щитовидной железы.  

• Кормящим мамам и людям с проблемами кишечника лучше избегать огурцов.  

• Огурцы имеют мочегонный эффект, что может быть вредно для почек.  

• Огурцы могут повышать кислотность и вредны для людей с язвой желудка.  

• Сезонные огурцы полезнее, чем выращенные в теплицах.  

• Призыв задавать вопросы и подписываться на канал.